Archive for Duben, 2013

Jak zhubnout

Úterý, Duben 30th, 2013

Stále se vyhýbáte zrcadlu, protože nejste spokojeni se svou postavou? Zkoušeli jste hubnout různými způsoby, ale nepodařilo se? Pokud se ptáte, jak zhubnout zdravým způsobem, rádi Vám odpovíme – v tělocvičně Tiger Gym! Nahlédněte na naše webové stránky kickbox-praha.cz, kde se dozvíte všechny potřebné informace.

V Tiger Gym poradíme, jak zhubnout
Vyzkoušejte u nás zdravé hubnutí, které Vám vydrží. Rady, jak zhubnout, Vám dodají naši kvalifikovaní trenéři, kteří Vám sestaví tréninkový plán a jídelníček přímo na tělo. Trenéři zjistí, jestli je pro vás vhodnější cvičení v posilovně, či některý z našich dalších možností tréninku – sebeobrana Jiu Jitsu, BJJ Fight, kickbox či MMA. Každé tělo si žádá individuální přístup, nechejte si poradit, jak zhubnout v Tiger Gym.

Zhubni i Ty!
Zhubněte zdravě, snadno a již napořád. Stačí dodržovat tyto zásady:
• pravidelné cvičení dle tréninkového plánu
• dodržování pitného režimu
• strava dle doporučeného jídelníčku, častěji a v malých dávkách

Hubněte s Tiger Gym
Pokud se budete držet našich doporučení a změníte Vaši životosprávu, zanedlouho se můžete těšit na svou vysněnou postavu. Zpevníte ji, zlepšíte držení těla, spálíte přebytečné tuky a díky tomu se budete cítit mnohem lépe a nabiti energií. Pitný režim, cvičení a námi doporučená strava Vám dodají živiny potřebné ke kvalitnějšímu životu. Víme, jak zhubnout!

Stále se ptáte, jak zhubnout? Dostavte se do Tiger Gym a dostanete odpověď!

Kam na výlet? Poradí Vám ExtraVýlety

Úterý, Duben 30th, 2013

Máte volný víkend nebo i více dní? Přemýšlíte, co podniknout a kam vyrazit? Na internetu je mnoho nabídek. Ubytování láká často na nezajímavé destinace, jen aby získali platící klienty. Nejlepší hodnocení je osobní zkušenost, a tu Vám přináší magazín ExtraVýlety.

Výlety po Čechách, Evropě i po celém světě

Najděte si zajímavou destinaci, přečtěte si konkrétní tipy na výlety, ubytování a zajímavosti. Podle toho se rozhodnete, kam chcete jet. ExtraVýlety obsahují tipy na výlety po Čechách, Evropě i po celém světě. Dozvíte se, jaké je lyžování v Ramzové, jaký je výstup na Triglav ve Slovinsku i jaké tracky jsou nejlepší na Novém Zélandu.

Jednodenní výlety i výlety na více dní

Skvělý zážitek si člověk může odvézt i z jednodenního výletu. Chce to jen vědět, kam jet. I na relativně obyčejných místech lze narazit i na velmi atmosférická místa. Rozhodně se vyplatí nezatracovat jednodenní výlety. Na druhou stranu, například týdenní výlet umožní jet dál a poznat toho mnohem víc. Například na si můžete přečíst, jak se sjíždí řeka Hron, nebo jaká je zimní dovolená na Benecku.

V Luhačoviciach čaká kúpeľných hostí bohaté kultúrne leto

Úterý, Duben 30th, 2013

Kúpele Luhačovice (Lázně Luhačovice, a.s.) sa intenzívne pripravujú na tohtoročnú hlavnú kúpeľnú sezónu. Tradične ju otvorí trojdňové pásmo programov od piatku 10. mája do nedele 12. mája 2013, ktorého súčasťou bude posvätenie minerálnych prameňov. Nebudú chýbať ani dobové kostýmy, historické autá a bicykle, či koncert orchestra Melody Gentlemen Lednice. Vrcholom sobotňajšieho programu bude koncert Pavla Šporcla Gipsy Way. Vlani navštívilo Kúpele Luhačovice 28 532 hostí, v tomto roku by ich radi privítali viacej, predovšetkým z radov samoplatcov a zo zahraničia. Informoval o tom Ing. Jiří Dědek, MBA, obchodný riaditeľ kúpeľov.

 

,,Súčasťou otvárania prameňov je krojovaný sprievod s kňazom, ktorý sa v nedeľu 12.mája po svätej omši vyberie k jednotlivým prameňom a posvätia ich. Trasa povedie ako obyčajne od prameňa svätého Jozefa, cez Ottovku, až ku kaplnke svätej Alžbety. Počas celého popoludnia ožije kúpeľný park vystúpeniami súborov pri prameňoch, ktoré sa predstavia v hlavnom programe na Kúpeľnom námestí (Lázeňském náměstí). Programy sú voľne prístupné širokej verejnosti, na ktorých sa tradične zúčastňujú, okrem kúpeľných hostí, aj stovky návštevníkov okolia, ale aj zo Slovenska, ktorého hranice sú vzdialené len 27 km. Luhačovické kúpele sú totiž nielen populárnou liečebnou destináciou, ale aj obľúbeným cieľom jednodňovej turistiky a relaxačných a wellness pobytov. Hlavné kúpeľné kapacity na tento termín sú v predstihu vypredané, posledných niekoľko voľných miest je ešte k dispozícii vo vilkách “, konštatoval J. Dědek.

 

Dodal, že k Luhačoviciam každoročne patrí aj kultúrne leto s hudobnými a divadelnými festivalmi, ktoré významne obohacujú spoločenské vyžitie a príjemne spestrujú kúpeľným hosťom pobyt v Luhačoviciach. Ku kultúrnemu letu v Luhačoviciach od mája do septembra neodmysliteľne patria kolonádne koncerty rozmanitých kultúrnych žánrov od sláčikových komorných orchestrov, cez swing, dixieland, dychovú hudbu, folklór  a spevácke súbory. V rámci kultúrneho leta sa predstavia, okrem iných, aj C. a K. dychový orchester Bratislava a Violin Orchester Bratislava Eugena Botoša, so sólistkou M.Eliášovou.

 

            Návštevníci sa môžu ďalej tešiť na Luhačovické stretnutie rezbárskych majstrov ,,Krása v dreve ukrytá“ v dňoch 3.- 6. júna 2013. Poteší ich aj Luhačovické divadelné stretnutie (LUHAČOVICKÁ DIVADELNÍ SEŠLOST), čo je stretnutie ochotníckych divadelných súborov v dňoch 13.-15. júna 2013. Na podujatie tiež zavíta s komédiou Všetko o ženách Trenčianske Hradné divadlo. Vrcholom „kolonádnej sezóny“ je prestížny koncert 65 členného orchestra Hudby Hradnej stráže a Polície Českej republiky, ku ktorému  patrí prehliadka motorizovanej jednotky Hradnej Stráže a ukážka programu jednotky Hradnej stráže.

Tradičný festival Janáček a Luhačovice potrvá od 15. júla do 19. júla 2013, pripomína si už svoj 22. ročník a má v tomto roku na programe 5 koncertov. Bližšie informácie sú na www.lazneluhacovice.cz/janacek. Milovníci hudby na festivale privítajú svetovo známeho tenoristu zo Slovenska – Miroslava Dvorského. Počas leta ich poteší aj dvojtýždňová AKADÉMIA VÁCLAVA HUDEČKA (29.7. – 9.8.2013).

Na svoje si prídu aj milovníci divadla. Prehliadka komornej tvorby Divadelné Luhačovice vstupuje v dňoch 20. – 24.8.2013 do svojho jubilejného 15. ročníka. Dramaturgia ponúka výber najlepších, najzaujímavejších a ocenených komorných predstavení niekoľkých českých a slovenských divadelných scén. Bližšie informácie sú na www.divadelni-luhacovice.cz. Posledným festivalom je na sklonku leta Medzinárodný festival detských folklórnych súborov Piesňou a tancom, v dňoch 13. – 15.9.2013.

 

Kúpele Luhačovice sú veľmi obľúbené u slovenských návštevníkov, ktorých sa tu ročne zrelaxuje a lieči cca 1000. V najbližších rokoch chcú ešte znásobiť počty slovenských klientov pravidelne navštevujúcich Luhačovice. Lákadlami pre Slovákov sú hlavne geografická blízkosť, pôsobenie najvýznamnejšieho slovenského architekta Dušana Jurkoviča a jeho diela v Luhačoviciach, ale aj jedinečnosť a vzácnosť Luhačovických minerálnych vôd a liečivých prameňov. Luhačovice sú po ceste vzdialené iba 27 km od hraničného prechodu Drietoma – Starý Hrozenkov, 54 km od Trenčína a 165 km od Bratislavy. Pre slovenských klientov sú tak rovnako dostupné ako slovenské kúpele. A to nielen vzdialenostne, ale aj finančne, či kultúrne.

 

Na území kúpeľov sa v súčasnosti nachádza 16 prameňov. Najznámejšie sú Vincentka, Ottovka, Aloiska, prameň Dr. Šťastný. V Kúpeľoch Luhačovice sa liečia ochorenia dýchacích ciest, pohybového aparátu, tráviaceho ústrojenstva, látkovej výmeny (cukrovka), obehového ústrojenstva a onkologické ochorenia. Kúpeľná liečba je založená na využití prírodných liečivých zdrojov, v kombinácii  s najmodernejšími liečebnými a rehabilitačnými metódami. Pri kúpeľnej liečbe sa minerálne vody používajú na pitné kúry, inhalácie a prírodné minerálne kúpele. Celkom je možné poskytnúť cca 60 procedúr rôznych typov. Okrem kúpeľných sa tu realizujú aj relaxačné a wellness pobyty. Liečebné procedúry sú poskytované v kúpeľných hoteloch Palace a Jurkovičov dom a v 5 špecializovaných terapeutických zariadeniach. Spoločnosť Lázně Luhačovice, a. s. disponuje ubytovacou kapacitou 1300 lôžok v 7 hoteloch (z toho 500 lôžok v 4 hviezdičkových hoteloch), 10 penziónoch a 2 detských liečebniach. Služby poskytuje 520 zamestnancov, z toho je 17 lekárov a 170 osôb zdravotníckeho personálu.

 

Viac informácií je na www.LazneLuhacovice.cz  a www.HotelAlexandria.cz

 

 

Potřeby pro jedinečné gelové nehty

Úterý, Duben 30th, 2013

Neznám snad žádnou ženu, která by byla spokojena se svým vzhledem, každá si stěžuje, že má buď nadváhu, moc široké boky, malá ústa nebo nekvalitní pleť. Často ženy trápí také nepěkné nechty nebo řasy. Myslíte si i vy, že svého vysněného vzhledu nemůžete nikdy dosáhnout? To je omyl, pokud o to budete hodně stát, je možné všechno. Některé změny lze navíc provést hned a bezbolestně.

Nejste-li stejně jako mnohé jiné ženy spokojena s vašimi řasami, navštivte internetový obchod D-nails.sk, který vám nabídne zcela unikátní systém umělých nalepovacích řas Ardell. Máte-li pocit, že jsou vaše řasy příliš krátké, lze je snadno prodloužit, jsou-li příliš řídké, potom je zahustíme. Umelé riasy Ardell se snadno aplikují pomocí speciálního aplikátoru a lepidla a vydrží až šest týdnů. Po celou tuto dobu si můžete užívat kočičího pohledu, který vám propůjčí kvalitní umělé řasy Ardell.

Chtěla byste i vy mít krásné nechty? Zlobí vás, že vaše přírodní nechty jsou nekvalitní, nedaří se vám je udržet ve stejné délce a snadno se lámou nebo třepí? Vyřešte váš problém jednou provždy a nechte si vymodelovat umělé nechty. D-nails.sk vám nabídne vše potřebné, abyste si mohli vymodelovat vlastní krásné akrylové nebo gélové nechty. V internetovém obchodě D-nails.sk naleznete široký výběr veškerých pomůcek, především UV gély jsou zde hojně zastoupeny ve všech moderních barvách a s nejrůznějšími efekty.

Naleznete zde také stylové akrylové pudry, nechtové tipy a ostatní potřebné pomůcky. Aby byly vaše gélové nechty vždy krásné, pořiďte si barevné zdobení na nechty. D-nails.sk vám nabídne různé druhy moderního zdobení, které můžete různě kombinovat a vytvářet tak zcela originální motivy na vašich nechtech. Tak neváhejte, buďte IN a vylepšete se podle vašich představ produkty od D-nails.sk.

Poznávací zájezdy Itálie

Úterý, Duben 30th, 2013

Proč nenavštívit hluboká údolí i vysoké štíty italských Alp a Dolomitů, Sicílii a Liparské ostrovy se sopkami Etnou, Vulcano a Strómboli, neprojet se v gondole na benátských kanálech, jít po stopách starých Etrusků a Římanů, užít si termální prameny na Ischii s výlety na Vesuv, do Pompejí či na ostrov Capri, poznat nádherná italská města jako je Řím s návštěvou Vatikánu, Florencie, Janov, Padova, Bologna, Mantova, Ferrara, Parma, Modena, Ravenna, Verona a mnoho dalších. Poznávací zájezdy Itálie jsou bohaté na všechny druhy zážitků od gurmánských až po historické.

Okna

Úterý, Duben 30th, 2013

Okna jsou již po staletí neodmyslitelným stavebním prvkem, který vhodným výběrem materiálu dodá domu na zajímavosti a eleganci. Jsou to stavební otvory uzavřené dřevěnými, plastovými, hliníkovými či kombinovanými prosklenými rámy, různých velikostí a tvarů zajišťující bytům dodávku světla, vzduchu i kontaktu s ostatními lidmi. Každý ze současných architektů, stavitelů i majitelů bytu či domu má možnost výběru z mnoha materiálů, tvarů i barevného provedení. Hlavním znakem oken současnosti je vysoká kvalita, životnost a lehká obnovitelnost.

Thajské masáže Praha

Úterý, Duben 30th, 2013

Pokud hledáte možnost odpočinku a relaxace po velmi náročném a namáhavém týdnu v práci, neměli byste váhat ani chvíli a vyzkoušet naše masážní studio Thajské masáže Praha. Pokud Vás naše nabídka masáží zaujala, navštivte naše pobočky a užijte si chvíle relaxace a pohody při thajské masáži na vlastní kůži. Zaručíme Vám, že se o Vás postarají velmi zručné a zkušené ruce našich profesionálních masérek a masérů.

Thajská masáž v Thajském ráji

Naši maséři a masérky se o Vás postarají a bez různých injekcí nebo léků dokážou vyléčit různé nemoci. Dále Vám při masáží navodí výbornou a odlehčující atmosféru, která zaručuje kvalitní relaxační požitek. Toto všechno nabízíme v Thajském ráji, a to i v rámci našich poboček, proto byste neměli váhat ani minutu a sami se přesvědčit o našich kvalitních praktikách při thajských masážích v Praze.

Odborníci na thajskou masáž

Jestliže chcete opravdu odbornou masáž, která Vám pomůže od bolesti či jiných nemocí, měli byste navštívit thajskou masáž v Praze, kde tuto masáž provozuje kvalifikované studio Thajský ráj thajské masáže Praha – nebo některou z dalších našich poboček. Při této masáži je kladen velký důraz na profesionalitu, kterou Vám u nás zaručí vysoce kvalifikovaní maséři ve svém oboru, kteří Vás dovedou k vysněné uvolněnosti a pocitu relaxace.

Thajská masáž v Praze

Pokud toužíte po opravdu vynikajících chvílích pohody a relaxace, neváhejte ani chvíli a přijďte navštívit kvalitní masážní studio, kde se soustřeďujeme právě na thajské masáže. Thajské masáže Praha Vás určitě okouzlí svou dokonalostí, proto jestli máte o tuto masáž zájem, zajděte si do některého z našich masážních salónů, které se vyskytují na různých místech po Praze.

Studio Thajský ráj – thajské masáže Praha

Thajský ráj je specialistou na thajské masáže v Praze. Můžeme Vám zaručit vysokou kvalitu těchto masáží, protože se o Vás postarají maséři a masérky, kteří prošli školou thajských masáží v chrámové škole Wat Pho v Bankoku. Toužíte po uvolnění od bolesti zad, páteře či šíje? Navštivte thajské masáže Praha, kde Vám pomohou uvolnit Vaše tělo i mysl.

Navštivte některou z našich poboček thajských masáží po Praze:

  • pobočka Staroměstské náměstí 16
  • pobočka Václavské náměstí 18
  • pobočka Celetná 9
  • pobočka Mostecká 22

Nahlédněte na naše webové stránky thajsky-raj.cz, kde si můžete objednat dárkové poukazy!

Okna

Úterý, Duben 30th, 2013

Okna jsou jedním ze základních stavebních prvků známých již od nepaměti. Okna v minulosti přiváděla do místnosti vzduch i světlo, ale také odváděla kouř z otevřených ohnišť. Postupem času byly tyto otvory různě zakrývány a s vynálezem skla zasklívány. V současnosti jsou okna vyráběna z různých materiálů, v barevných provedeních a typech zasklení. Každý si může výbrat ten nejvhodnější materiál, barvu a tvar pro svůj dům či byt. Nové výrobní postupy a technologie zaručují současným oknům dlouhou životnost, téměř bezúdržbovou povrchovou úpravu a snadné čištění.

Kde koupit těhotenské oblečení?

Úterý, Duben 30th, 2013

I zde máte na výběr. V každém jednom městě je obchod s těhotenským oblečením samozřejmostí. Ale i eshopy se zaměřili na toto zboží. Není nic neobvyklého pokud najdete eshop s těhotenskou módou. Ceny jsou zde obvykle levnější, což ale neubírá na kvalitě a službách. Přijatelnější ceny jsou zejména díky neplacení nájemného a nižší rozpočet za provoz.

Kdo musí mít energetický štítek

Úterý, Duben 30th, 2013

Budete stavět, prodávat nebo pronajímat nemovitost? Potom si musíte zajistit energetický průkaz budovy. Energetické průkazy budov mají sloužit především jako informace pro kupující či nájemce, kteří podle nich zjistí, jaké jsou provozní náklady na energie. Štítek energetické náročnosti vyjadřuje celkovou roční energetickou náročnost budovy za předpokladu jejího standardizovaného užívání. Jedná se o potřebu energie budovy na vytápění, chlazení, přípravu teplé vody, větrání a osvětlení. Průkaz se skládá z protokolu a grafického znázornění. Platnost průkazu je 10 let.

Kdo musí mít energetický štítek? Energetické průkazy budovy musí podle zákona od r. 2013 zajistit stavitelé, vlastníci budov, nebo společenství vlastníků na nových budovách, při prodeji nebo nájmu budov a jejich částí, nebo při jejich přestavbách. Výjimkou zůstanou stavby s plochou menší než 50 m2, nebo třeba objekty určené k rodinné rekreaci. Průkaz PENB je nutno přidat ke kupní smlouvě, nebo nájemní smlouvě.

Energetické průkazy budov zpracováváme rychle a spolehlivě po celé České republice. Co je potřeba při jeho zpracování? Projektovou dokumentaci, identifikační údaje objednatele a informace o otopném systému. Podklady nám můžete zaslat také elektronicky, nebo poštou, my vám zpětně zašleme na dobírku zpracovaný průkaz ve 3 vyhotoveních. Obvyklá doba zpracování průkazu je 7 dní, v případě potřeby je samozřejmě možná domluva rychlejšího dodání. Naše cena PENB je více než příznivá. Připravený ceník PENB obsahuje nejobvyklejší případy rodinných domů, v případě jakýchkoliv dotazů nás neváhejte kontaktovat!