Čaj je malý zázrak

Na bolest hlavy, na průdušky, na prostatu, na močové cesty, na nachlazení a na mnohé další strasti a problémy máme pomoc ve formě čajů. Ne vždy je nutné při zdravotních obtížích sahat po lécích, ale je možné zkusit alternativu. Velmi oblíbenými se staly jaterní čaje, které velice ulevují organismu člověka. Na druhou strany čaje nemáme jen na obtíže, ale také můžeme využít jejich síly a intenzivní chuti pro zpříjemnění například hezkého odpoledne. Kupříkladu šálek mateřídouškového čaje uklidní a vrátí zpět rovnováhu našemu organismu a bude po něm lépe.

Černý, bílý nebo zelený

Který čaj je ten pravý? Kde se vzaly čaje a jejich odrůdy? Zajímavé otázky, které člověka napadnou, když se řekne černý čaj a další. Nejstarší čaj z této trojice je čaj zelený. I přes mylné domněnky, že prvenství drží černý čaj, zelený hraje prim. Pravý a kvalitní zelený čaj pochází z Indie a Číny. Odtud se postupně dostává do západní části světa, kde se stává stále oblíbenějším nápojem. Pokud chcete někomu darovat vskutku vzácný dárek, vyberte pro něho bílý čaj, který je tou nejvybranější možností z této trojice a v dávných dobách jej měli právo popíjet pouze čínští císaři, nižším vrstvám nepříslušel.

Co je dále na výběr

Stejně jako v případě pokrmů i mezi čaji má každý ten svůj oblíbený. K další skupině patří ovocné čaje. Tato kategorie je zažitá též jako čaj, ale jeho původ jiný. Nelisuje se přímo z lístků čajovníku. Díky rozmanitosti druhů se staly ovocné čaje, jak ve formě sypaného čaje, tak čaje sáčkového, velmi oblíbeným nápojem hlavně u dětí. Neopomenutelnou vlastností ovocných čajů je svěžest a chuť ovoce. Další skupinkou čajů jsou bylinné i bylinkové čaje, kterých si ceníme především díky jejich preventivním a léčebným účinkům. Bylinkové čaje máme jistě spojené hlavně s érou našich babiček a prababiček, které připravovaly čaje tak, že louhovaly čerstvou bylinku, tento postup se dnes používá také, ale již je na ústupu a přechází se na bylinky sušené. Velmi známé z této kategorie a často užívané jsou heřmánkové čaje.

Čaje pro lepší zdraví i výjimečný chuťový zážitek

Čaj je lahodným nápojem, známým p celém světě. Záleží na jeho druhu, kvalitě i zpracování. Důležitý je i způsob přípravy. Aby se stalo pití čaje zážitkem, dodržte vždy tepotu vody, její množství a další doporučení výrobce. Například příprava zelených čajů se od těch černých liší teplotou vody a délkou louhování. Existuje mnoho druhů a příchutí tohoto nápoje. Pokud není z lístků čajovníku, nazývá se čaj nepravý, a do této skupiny patří především ovocné čaje a bylinné čaje. Tento nápoj může být osvěžující, povzbuzující nebo uklidňující, umí zahřát i ochladit, a zapomenout nesmíme na příznivé zdravotní účinky.

Detoxikace organismu a hubnutí

Očista těla je jednou za čas potřeba. Pomůže nám zbavit se škodlivin a optimalizuje metabolismus. Úzce souvisí i s potřebou ubrat na váze, vypadat lépe a lépe se cítit.  Oblíbené jsou dnes proto detoxikační čaje a s nimi ruku v ruce i čaje na hubnutí. Jedná se o směsi bylin nebo dalších surovin, které mnohdy sice nechutnají příliš skvěle, ale za jejich účinek to stojí. K dostání mohou být i v balíčcích a kolekcích pro lepší zdraví nebo psychiku.

Bylinky na zdravotní potíže a pro lepší pohodu

Na mnoho zdravotních potíží existují vhodné bylinkové čaje. Existují třeba i antistresové čaje, které uklidňují a optimalizují psychiku. Bylinky oceníme při nemocech, a někdy i jako prevenci. Pokud zvolíme tu správnou čajovou smě nebo bylinku, můžeme zmírnit některé symptomy a také přispět k rychlejšímu uzdravení. Mezi nejznámější směsi patří průduškové čaje na záněty dýchacích cest a odhlenění, nebo jaterní čaje na pročištění a regeneraci jater. Nemusí jít ani o směsi. Brusinkové čaje jsou dobré na močový systém, zázvorové čaje na nachlazení, heřmánkové čaje na mírnění zánětů.

Mnoho vůní a chutí

Některé čaje nevoní zrovna vábně, a třeba ani dobře nechutnají, pokud je ale pijeme pro jejich dobrý účinek, musíme to zvládnout. Mnoho čajů je ale oblíbených pro svou nádhernou vůni a také dobře chutnají, Jejich pití může být požitkem. Nádherně voní skořicové čaje, vánoční čaje, jasmínové čaje, kvetoucí čaje, čaje s vůní vanilky a mnoho dalších.