Posts Tagged ‘jak zhubnout’

Nutriční typologie poradí, jak efektně zhubnout

Pondělí, Listopad 10th, 2014

Jestliže potřebujete snížit váhu a zlepšit svou fyzickou kondici, může vám pomoci unikátní program nutriční typologie. Ten v sobě kombinuje tradiční východní medicínu s tou moderní západní. Metoda byla vyvinuta českými odborníky. Základem toho, jak zhubnout, je totiž poznat náš individuální typ metabolismu. Způsob je ideální pro zhubnutí trvalé a bez obávaného jojo efektu. V poradnách se sestavují individuální plány hubnutí zcela na míru. Každý člověk je totiž jedinečná individualita. Co vyhovuje jednomu, nemusí fungovat na druhého. Pro každého člověka existují potraviny, které pomohou lépe spalovat tuky.

Využijte odborné konzultace o hubnutí

Konzultace o hubnutí vám pomůže najít potraviny, které v hubnutí brání. Poradce zjistí, jaký jste metabolický typ. Kromě vyplnění dotazníku se zjišťuje i krevní skupina nebo pH v organismu. Hubnutí podle nutriční typologie je vhodné pro každého. Zjistěte, zda jste metabolický typ proteinový, sacharidový nebo smíšený, upravte jídelníček a životosprávu, a uvidíte brzo výsledky vašeho snažení. Využití nutriční typologie je i pro ty, kteří zhubnout nepotřebují, ale rádi by žili zdravěji.

Jde to i bez drastických diet

U této metody se nemusíte bát náročné diety, počítání kalorií nebo dovažování porcí jídla. Jídelníček se upravuje i průběžně, podle výsledků každého klienta. Není potřeba ani náročné cvičení. Tím, že tělu dáváte to, co je pro něj dobré, stačí přiměřený a pravidelný pohyb. Jak zhubnout podle nutriční typologie vám poradí ochotně odborníci, kteří se touto metodou zabývají. Je potřeba dodržovat sezam vhodných a nevhodných potravin, pak vše půjde hladce. Nebudete ani trpět hladem nebo nedostatkem energie. Tento způsob, jak rychle zhubnout, nepůsobí žádné zdravotní komplikace. Hodí se pro lidi každého věku.

Informace o hubnutí, cvičení a dietách

Pátek, Červen 27th, 2014

Poradíme Vám jak zhubnout a jak se zbavit přebytečných kilogramů. Trápí Vás obezita nebo nadváha a stále nemůžete zhubnout? Na našich stránkách Vám pomůžeme najít vhodné řešení. Najdete u nás zajímavé články o hubnutí, o dietách, o tom, jak zhubnout různé části těla nebo o tom, kterým prostředkům na hubnutí je lépe se vyhnout. Poradíme Vám i s vhodnou skladbou jídelníčku a také s tím, kterým sportům se při hubnutí věnovat. Veškeré důležité informace, týkající se hubnutí, najdete na stránkách http://www.jak-zhubnout-snadno.cz/, kde Vám přinášíme komplexní a zajímavé články o všem, co souvisí s hubnutím.

Výživový poradce vám poradí, jak zhubnut zdravým způsobem

Čtvrtek, Duben 24th, 2014

Omezujete se v jídle a pravidelně cvičíte, přesto se vám stále nedaří zhubnout? U každého pracuje tělo jinak a u někoho může být nalezení toho správného „receptu“ na hubnutí poměrně složité. Důležité je přihlédnout nejen k životosprávě, ale také k dědičným předpokladům.

Abyste zhubli skutečně zdravým způsobem a natrvalo, je třeba postupovat důmyslně. Žádné drastické diety a hladovky nemají dlouhodobý efekt a navíc si jimi můžete značně poničit zdraví. Jestli jste při pokusech zhubnout bezradní, je na čase kontaktovat výživového poradce.

Nestyďte se vyhledat pomoc

Nadváha trápí čím dál více lidí. Pokusy zhubnout nepřináší vždy výsledky, jaké byste si představovali. Na vině můžou být různé faktory:

  • nepravidelné stravování
  • stravování ve fasfoodech, tučná jídla, sladkosti
  • pití kávy, alkoholu
  • nedostatek spánku
  • stres
  • nedostatek pohybu

Tyto faktory jsou nejčastějšími příčinami toho, proč se vám nedaří zhubnout. Přesnou příčinu vám pomůže rozluštit výživový poradce. Kvalifikovaný výživový specialista vám udělá kompletní zdravotní vyšetření, díky němuž bude moci přesně posoudit, co je možnou příčinou vaší nadváhy.

Výživový specialista ve vašem městě

Oslovit výživového specialistu je prvním krokem k tomu, abyste změnili svůj životní styl a začali žít zdravěji. Je třeba si uvědomit, že základem úspěchu je ale také vlastní silná vůle a odhodlání. Najít kvalifikovaného výživového specialistu v místě vašeho bydliště jistě nebude problém. Výživoví specialisté ve městech jako Praha, Brno, Ostrava nebo Plzeň vám poradí moderní a účinné metody, jak nad přebytečnými kily vyhrát.

Kvalifikované výživové poradce najdete ale také ve městech Hradec Králové, České Budějovice, Olomouc nebo Liberec. Při výběru výživového poradce si zjistěte reference a kladné ohlasy jiných klientů. Jen tak se dostanete do rukou skutečnému profesionálovi.

Výživový poradce vám nastaví optimální jídelníček

Strava je jedním z nejvýraznějších aspektů, který má na hubnutí vliv. Není důležité jíst málo, ale jíst stravu s vyváženým poměrem živin. Vyvážený jídelníček musí mít optimální energetickou hodnotu a musí obsahovat správný poměr bílkovin, sacharidů a dalších živin. Výživový poradce vám jídelníček sestaví na míru. Výživový poradce přihlédne k vašemu zdravotnímu stavu, denním aktivitám, věku, ale také přihlédne k tomu, jaké potraviny máte rádi, aby vám jídlo chutnalo.

Trvalá cesta ke zdravému životnímu stylu

Investice do konzultací s výživovým poradcem není nikdy zbytečná. Vždy si vezmete nějaké ponaučení, které vám pomůže žít zdravěji, případně zhubnout nějaká ta kila. Navštivte výživového poradce v Plzni, Praze, Liberci nebo jiném městě a najděte způsob, jak nejefektněji zhubnout a zbavit se tuku v problematických partiích.

Jak zhubnout bez jojo efektu

Čtvrtek, Květen 2nd, 2013

Už Vás nebaví neustálé nabírání váhy a shazování? Skončete s tím! Na český trh byly vydány weight loss prášky na hubnutí, které znají po celém světě ve 140 zemích. Andropharmia slim byli složeny pouze z přírodních látek a tak aby uspokojily každou věkovou skupinu a každou váhovou kategorii. Tohle zdravé hubnutí je bez jojo efektu to znamená, že Vaše váha nebude jak na houpačce. Andropharmia slim prášky na hubnutí mají rychlé výsledky, pokud si trochu upravíte jídelníček. Samozřejmostí je, že jsou k tomuto produktu vystavené certifikáty kvality, které získali po otestování produktu pod dohledem lékařů. Konečně doplněk stravy na hubnutí u kterého nemusíte nic dělat a zhubnete, hned se budete cítit lépe.

Jak zhubnout

Úterý, Duben 30th, 2013

Stále se vyhýbáte zrcadlu, protože nejste spokojeni se svou postavou? Zkoušeli jste hubnout různými způsoby, ale nepodařilo se? Pokud se ptáte, jak zhubnout zdravým způsobem, rádi Vám odpovíme – v tělocvičně Tiger Gym! Nahlédněte na naše webové stránky kickbox-praha.cz, kde se dozvíte všechny potřebné informace.

V Tiger Gym poradíme, jak zhubnout
Vyzkoušejte u nás zdravé hubnutí, které Vám vydrží. Rady, jak zhubnout, Vám dodají naši kvalifikovaní trenéři, kteří Vám sestaví tréninkový plán a jídelníček přímo na tělo. Trenéři zjistí, jestli je pro vás vhodnější cvičení v posilovně, či některý z našich dalších možností tréninku – sebeobrana Jiu Jitsu, BJJ Fight, kickbox či MMA. Každé tělo si žádá individuální přístup, nechejte si poradit, jak zhubnout v Tiger Gym.

Zhubni i Ty!
Zhubněte zdravě, snadno a již napořád. Stačí dodržovat tyto zásady:
• pravidelné cvičení dle tréninkového plánu
• dodržování pitného režimu
• strava dle doporučeného jídelníčku, častěji a v malých dávkách

Hubněte s Tiger Gym
Pokud se budete držet našich doporučení a změníte Vaši životosprávu, zanedlouho se můžete těšit na svou vysněnou postavu. Zpevníte ji, zlepšíte držení těla, spálíte přebytečné tuky a díky tomu se budete cítit mnohem lépe a nabiti energií. Pitný režim, cvičení a námi doporučená strava Vám dodají živiny potřebné ke kvalitnějšímu životu. Víme, jak zhubnout!

Stále se ptáte, jak zhubnout? Dostavte se do Tiger Gym a dostanete odpověď!