Milujete svou sportovní kameru s robustním vodotěsným pouzdrem, která vám dovolí natáčet až v hloubce šedesáti metrů? Rádi s ní plavete, jezdíte na kole, lyžujete nebo jezdíte na snowboardu? Určitě jste si ji zamilovali především proto, že kromě vodotěsnosti je odolná i vůči nárazům při pádu z výšky. Možná ale nevíte, že si ke své sportovní kameře můžete přikoupit i celou řadu příslušenství ke sportovním kamerám. Mezi tato příslušenství patří například nalepovací držák pro zaoblené povrchy, vymezovací gumové zarážky, plováky, držáky na cyklistické helmy, přísavky do auta, nabíječky, ochranné kryty objektivu, češtinu do SJCAMU a další. Pokud vám tedy některá důležitá součást pro co nejkomplexnější používání a ovládání vaší sportovní kamery chybí, svou výbavu doplňte.

Tip: V autě můžete využít držák na mobilní telefon do auta.

Nenaříkejte, rozhodněte se a konejte

Naříkat nad tím, že máte sedavé zaměstnání, že jste celý den zavřeni v kanceláři, že vás urputně bolí záda a vaše kondice je na bodu mrazu, to umí každý. Jen někteří se však nad sebou dokáží zamyslet a odhodlají se situaci změnit. Vždy se nabízí několik možností. Pokud vás baví kolektivní sportování a máte kolem sebe dost přátel, kteří jsou podobného ražení jako vy, neváhejte a rozpohybujte každičkou část svého těla společně s nimi. Pokud kolektivní sportování není to, co právě vás oslovuje, vyměňte volejbal či squashe za individuální trénink v posilovně. Pokud právě teď kroutíte hlavou, že do posilovny vás nikdo nedostane, pořiďte si fitness vybavení domů. Je to opravdu velmi jednoduché.

Abyste byli fit

Abyste se začali cítit lépe, stačí, když každý den ujdete nějaký ten kilometřík pěšky. Pokud to dosud neděláte, určitě tím začněte. No a postupně přidejte domácí cvičení s kolečky na posilování břicha, se švihadly, kruhy a balančními podložkami. Návodem pro správné cvičení vám mohou být fitness DVD.