Autor: Rygi

Zdravý životní styl je pro každého

Publikováno , autor: Rygi

Přemýšlíte nad změnou životního stylu? Většinou stačí jen obměnit svůj jídelníček a zařadit více pohybu. Mnoho lidí je pak s takovou změnou spokojeno, protože cítí větší pohodu a také příliv energie. Především odpůrci zdravého stravování vám ale budou tvrdit, že přechod na zdravější životní styl je drahý a obecně náročný. Není to však vždy pravda.

Sestavte si jídelníček podle zásad zdravého stravování

Pokud chcete začít jíst zdravě, obvykle stačí jen vyřadit ze svého jídelníčku různé sladkosti bohaté na jednoduché cukry a nekvalitní tuky, dále dobroty jako brambůrky, tyčinky a obecně vše s vysokým obsahem bílého cukru a bílé mouky. Jestliže máte chuť na koláč, můžete si ho upéct sami doma a také zdravěji. Za různé tyčinky a krekry zase lehce naleznete zdravé náhražky. Místo bílého cukru stačí v omezeném množství používat přírodní sladidla a bílou mouku nahradit celozrnnou variantou.

Pravděpodobně vás zdravá výživa natolik pohltí, že už se nebudete chtít vrátit k nezdravému jídelníčku. Zahrnuje totiž spoustu potravin, které by vás ani jinak nenapadlo ochutnat. Jejich bohatou nabídku má pro své zákazníky obchod eshop.kaumy.cz, kde na vás čekají kvalitní produkty bez laktózy i bez lepku, různé ořechové krémy, sladkosti bez přidaného cukru nebo i zdravé neslazené nápoje.

Přírodní sladidla si vás získají

Poslední dobou jsou velmi oblíbená různá zdravá sladidla, která mnohdy obsahují i méně kalorií. Dále mají zajímavější chuť a nižší glykemický index. Za zmínku stojí například javorový sirup nebo také čekankový sirup, vyrobený z kořene čekanky. Tento sirup obsahuje pouze 5 % sacharidů a má vyšší obsah vlákniny, příznivě působící na střevní mikroflóru.

Probiotika a další doplňky stravy na podporu imunity

Do zdravého životního stylu patří také různé doplňky stravy. Obzvlášť teď v období chřipek a nachlazení se vyplatí nastartovat svou imunitu, aby vám fungovala na plné obrátky. Pomohou zde probiotika s prospěšnými bakteriemi. Mimo nich je samozřejmě dobré užívat i různé vitamínové preparáty, abyste své tělo po celý rok udržovali v té nejlepší kondici.

Jak zlepšit zabezpečení rodinného domu? Snadno pomocí kamery

Publikováno , autor: Rygi

Řešíte, jak se postarat o dům, aby byl opravdu bezpečný? Kromě kvalitního zámku a alarmu, který se spustí, pokud do domu vstoupí neoprávněně nějaká osoba, se vyplatí investovat část peněz také do kvalitního kamerového systému. My bychom vás teď chtěli seznámit s nabídkou kamer a jejich možnostmi. Obzvlášť pokud vás zajímá, co se děje v blízkosti vašeho domu, když se vy doma nenacházíte nebo když třeba spíte.

Bezpečnostní řešení na míru

Jaké kamerové systémy se dnes prodávají? Na webových stránkách obchodu czeltroniks.cz, který je předním dodavatelem bezpečnostních kamer v Čechách, na vás čeká široký sortiment kvalitních produktů. Vybírat zde můžete mezi HD a IP kamerovými systémy. Prodávají zde také tradiční analogové kamerové systémy a různé speciální kamery.

U bezpečnostní kamery je důležité, aby zaznamenávala obraz kvalitně v dostatečně velkém rozlišení. Některé kamery mají dosah až třeba 500 metrů, takže můžete monitorovat mnohem více než jen příjezdovou cestu k vašemu domu. Navíc takové kamerové systémy jsou pak vhodné nejen do kombinace s rodinným či bytovým domem, ale také na monitorování celých velkých skladů nebo rozlehlých firemních areálů.

Kvalitu kamerového systému velmi často ovlivňuje i částka, kterou si můžete dovolit investovat. Čím více peněz na nákup vynaložíte, tím kvalitněji většinou nakoupíte.

Bezpečnostní kamery a záznamová řešení na míru

Kromě samotné bezpečnostní kamery potřebujete také dobré záznamové řešení, které zaznamená obraz a vy si ho pak v případě potřeby budete moci přehrát. U společnosti Czeltroniks na vás čekají bezpečnostní kamery a záznamová zařízení ve více než desítce provedení. Zařízení pro záznam je už většinou digitální, pracuje s dostatečným množstvím technologií a podporuje různé typy kamer. V obchodě vám pak rádi pomohou s případnými dotazy i s konkrétním výběrem.

Objednejte si stavební práce k vašemu rodinnému domu

Publikováno , autor: Rygi

Výstavba rodinného domu není nic jednoduchého a často zabere několik měsíců až let. Pokud si svůj dům stavíte sami, máme pro vás několik tipů na zjednodušení celého procesu. Jestliže nejste odborníci, doporučujeme vám využít specializovaných služeb, kde budete mít jistotu, že je vše provedeno správně a v požadované kvalitě.

Dejte na kvalitní zemní práce

Základy pro rodinný dům musí být dostatečně hluboké a bez bagru je sami velmi těžko vykopete. Věděli jste, že můžete využít specializovaných služeb přímo v této oblasti, aniž byste si museli objednávat celý dům na klíč? Na kvalitní zemní práce se soustředí stavební společnost Bagrování Praha.

Služby samozřejmě poskytuje v Praze a v jejím okolí. Kromě budování základů pro rodinné domy a další stavby se zabývá také rozhrnováním a přemísťováním zeminy, bouracími pracemi, nakládkou materiálů nebo dalšími typy výkopových prací.

Doveďte svou zahradu k dokonalosti

Součástí každého rodinného domku je alespoň malý pozemek. I pokud vám zbylo jen pár metrů čtverečních, můžete si na něm zařídit pěknou zahrádku podle svých představ. V Bagrování Praha nabízejí svým pražským klientům prodej zeminy, betonu, štěrku, písku a dalších posypových hmot. Zeminu vám samozřejmě i dodají a rozhrnou, takže si s ní nemusíte dělat žádné starosti. Mají kvalifikované pracovníky a kvalitní stavební stroje, které ušetří hodiny až dny času.

Společnost se zabývá i dalšími zahradními pracemi, mezi které patří například pokládka zámkové dlažby v Praze. Zámková dlažba se totiž nepoužívá pouze na chodníky ve městech, ale můžete si ji dát i na svou zahradu.

Venkovní dlažba nabízí celou škálu dekorů a lze ji tak použít k tvoření praktických chodníků na zahradě i jako krytinu na terasu. Přímo na webových stránkách společnosti Bagrování Praha se dozvíte více o nabídce jejich služeb a telefonicky či přes web je můžete ihned kontaktovat.

Chystáte se na hory? Pronajměte si apartmán v Krkonoších

Publikováno , autor: Rygi

Krkonoše jsou hory neomezených možností, které lákají k pobytům během letních i zimních měsíců. Zatímco během dlouhé a chladné zimy můžete vyrazit na zasněžené sjezdovky nebo na upravené běžecké trasy, léto je ideální dobou pro turistiku a cyklistiku. Můžete tak naplánovat výlet na vrchol Sněžky nebo k pramenu Labe.

Krkonoše – ideální místo pro rodinnou dovolenou

I v Čechách tak můžete strávit krásnou rodinnou dovolenou. Ať už se chcete věnovat relaxaci a odpočinku nebo dalším volnočasovým aktivitám, jsou pro vás Krkonoše skvělou volbou. Ubytování v Krkonoších vám nabídnou apartmány Stará škola, které se nachází nedaleko Jablonce nad Jizerou, hned na okraji Krkonošského národního parku.

Pro ubytování zde můžete využít několik apartmánů. K dispozici je: hotelový pokoj pro dvě osoby, standardně vybavený apartmán pro čtyři osoby, nadstandardní apartmán pro čtyři osoby a apartmán exclusiv až pro pět osob. Každý apartmán má vlastní sociální zařízení, kuchyňku a televizi. Součástí budovy je také zabezpečená kolárna/lyžárna, společenská místnost s barem, parkoviště a v apartmánu exclusiv se nachází také sauna s masážní sprchou.

Rezervujte si ubytování ještě dnes

Hledáte-li útulný, cenově dostupný a perfektně vybavený apartmán, Krkonoše vám rozhodně vyjdou vstříc, protože zde naleznete celou řadu ubytovacích zařízení. Apartmány Stará škola se nacházejí ve velmi atraktivní lokalitě a díky své nadstandardní vybavenosti potěší celou rodinu. Stále navíc mají volné termíny, které můžete v nadcházejících týdnech a měsících využít.

Pro konec zimní sezóny nabízejí na ubytování zajímavé last minute slevy. Ubytování si zde snadno zarezervujete přes internet. Na webových stránkách apartman-staraskola.cz najdete nejen rezervační formulář, ale také bližší informace o jednotlivých apartmánech a fotogalerii.

Perfektní vybavení pro vaši autolakovnu

Publikováno , autor: Rygi

Lakovnu by jednou za čas měl využít majitel každého vozu. Většina lidí se mylně domnívá, že se o lak automobilu nemusí vůbec starat. Opak je ale pravdou. Autolaky bez profesionální údržby nevydrží dlouho jako nové. Pokud o lak ale bude dobře postaráno, auto bude stále vypadat jako kdyby právě vyjelo z autosalonu.

Protože autolak je vizitkou nejen samotného vozu, ale především jeho majitele, jsou i lidé, kteří chápou, že nemá smysl na něm šetřit. Lak je nutné například pravidelně konzervovat, protože stářím se stává přístupnější k nečistotám a oxidaci. Tuto úpravu by měl každý provést alespoň jednou ročně. Samozřejmostí je také oprava drobných škráb či rýh a možná je též oprava velkého poškození, například po dopravní nehodě.

Špičkové vybavení pro autolakovny

Autofit.cz je specialistou na lakování. Přináší kvalitní vybavení autolakoven v podobě kompletního sortimentu, který zahrnuje autolaky, lakovací kabiny, sušící zařízení, infrazářiče, kompresory, filtry, vzduchotechniku, ruční nářadí, ochranné pomůcky a další nezbytné zařízení. Můžete vybírat z produktů od profesionálních značek, jako jsou 3M, Festool, Sia, Devillbil a další.

Pokud se navíc vaše autolakovna teprve plánuje či zařizuje, rádi vám zde pomohou najít optimální rozvržení a doporučí vám produkty do začátku, které vám bez zbytečného prodlení dodají. Na Autofit se tak můžete obrátit opravdu kdykoliv. Sortiment jejich profesionálních služeb a produktů je opravdu široký a vhodný pro začátečníky i pro zkušené autolakýrníky.

Tvořte vlastní modely s 3D tiskárnou a 3D skenerem

Publikováno , autor: Rygi

3D tiskárna je malý zázrak moderní techniky, který se z průmyslových oborů pomalu dostává i do českých domácností. Uvažujete nad pořízením 3D tiskárny? Nevíte, na co je dobrý 3D skener? V tomto článku vám poradíme, jak si vybrat zařízení na míru svým specifickým představám, aniž by vás vyšlo příliš draze.

3D tiskárny pro profesionály i hobíky

Vstoupit do světa 3D tisku dnes může každý. Při výběru 3D tiskárny hraje zásadní roli hned několik parametrů. Tím prvním je obvykle cena – kvalitní tiskárny zakoupíte již za cenu okolo 16 000 Kč a to je dělá dostupné téměř pro každého. 3D tiskárna je tak za cenu srovnatelnou s jakýmkoliv jiným domácím spotřebičem. Může však stát i dvojnásobně nebo trojnásobně více. Čím je tiskárna dražší, tím lepší funkce uživatelům nabídne.

Při její koupi byste se měli ptát také na materiály, které využívá, nebo třeba na velikost tiskové plochy. Čím větší plocha je k dispozici, tím větší objekty můžete vyrábět bez nutnosti lepení. Jako materiál 3D tiskárny využívají nejčastěji různé druhy plastů. Umí ale tisknout i z kovu a z dalších materiálů. Na výběr je několik barevných variací.

K 3D tiskárně si můžete pořídit také 3D skener, který vám umožní zachytit jakoukoliv realitu kolem vás. Jeho výhodou je, že ho snadno připojíte ke svému počítači, kde můžete naskenovaný objekt dále editovat. 3D skener je tak zařízení, které vám pomůže při práci a vnese zábavu i do vašich všedních dnů.

Nabídka 3D tiskáren, skenerů a školení na ABC 3D

Web abc3d.cz si pro své čtenáře připravil nabídku 3D tiskáren, 3D skenerů i užitečného příslušenství. To vše máte možnost zakoupit za velmi příznivé ceny. Také se můžete zúčastnit některého školení nebo semináře o 3D tisku, který rozšíří vaše obzory. Tyto akce jsou vhodné jak pro začátečníky, tak i pro zkušené uživatele 3D tiskáren a skenerů.

Dřevěné vazníky jsou ideální nejen pro střešní konstrukce

Publikováno , autor: Rygi

Dřevěné vazníky se styčníkovými deskami nabízejí velmi spolehlivé řešení pro každou stavbu. Kde všude se dají využít? Setkáte se s nimi u rodinných domů, u průmyslových objektů, sportovních hal, administrativních budov nebo i u různých zemědělských skladů a u dalších typů budov. Přečtěte si, jaké jsou hlavní výhody vazníků a kde si tuto osvědčenou konstrukci můžete zajistit.

Dřevěné vazníky místo vázaných krovů

Vázané krovy, ocelové či betonové konstrukce nebo dřevěné vazníky? Právě zmíněné vazníky vycházejí v tomto porovnání nejlépe a v současnosti nahrazují všechny předchozí zmíněné metody. Rychlé se vyrábějí, šetří dřevem, a proto jsou dostupné i za přijatelné ceny. Vazníky jsou navíc lehké a ekologické. Používají se též u větších objektů s prostornými střechami, protože jejich konstrukce umožňuje překlenout větší rozpětí, aniž by bylo nutné využívat jakékoliv podpory.

Vazníky se dnes vyrábějí strojově, čímž je zaručena maximální přesnost. Lze je vyrábět celoročně a v různých tvarech – jsou velmi variabilní. Využívají se pro střešní konstrukce i pro stropy. Na druhou stranu však mějte na paměti, že je nevyužijete při rozpětí delším než 30 metrů a že je nutné je ochránit sádrokartonovými podhledy (nebo jiným obdobným protipožárním řešením).

Specialistou na vazníky je společnost KarStaK

Společnost KarStaK je dlouholetým výrobcem dřevěných vazníků se styčníkovou deskou. Nabízí vazníky pro krovy, podlahy i svislé stavební konstrukce (záleží pouze na jejich určení).

Společnost působí po celé České republice. Jejích služeb můžete však využít především v Karlovarském Plzeňském, Jihočeském, Ústeckém, Středočeském a Libereckém kraji či v Praze. Na jejích webových stránkách najdete bližší informace a vazníky zde můžete rovnou i poptat přes speciální online formulář. Nabídku na dřevěné vazníky zde navíc obdržíte zcela zdarma.

Základy rodinného domu rychle a spolehlivě

Publikováno , autor: Rygi

Plánujete výstavbu rodinného domu? Pokud už máte hotovou projektovou dokumentaci, ale stále jste ještě nenašli vhodnou stavební firmu – nebo si část činností chcete dělat svépomocí – máme pro vás několik tipů, jak urychlit zahájení výstavby. Základy si pravděpodobně sami nevykopete, víme však, jak jejich realizaci uspíšit.

Obraťte se na profesionální firmu

Ve společnosti Bagrování Praha si jistě budou vědět rady i s vaší zakázkou. Jedná se o profesionální firmu, která nabízí své služby v Praze a v jejím okolí. Mezi její klienty patří jak samotní občané, tak i různé firmy. Specializuje se na rozmanité zemní práce a poskytuje celou škálu služeb v oblasti stavebnictví.

Jejich pomoc tedy využijete nejen při základech, ale také třeba na rozhrnutí a naložení zeminy či jiných stavebních materiálů, na terénní úpravy, na bourání betonů a asfaltů, na výkopové práce pro ploty, bazény či kanalizaci, na různé bourací a demoliční práce v Praze nebo na ukládku zeminy.

Pozor na kvalitu základů pro rodinný dům

Základy pro rodinný dům vám nedoporučujeme kopat pouze ve vlastní režii, protože musí být dokonalé přesné a rovinné. Jestliže na nich vzniknou nějaké nerovnosti, mohou přinést výrazné komplikace do budoucna. Kromě samotného projektu budete potřebovat také odborný geologický a radonový průzkum.

Základy nejsou otázkou jednoho dne. Například ve společnosti Bagrování Praha dělají základy tři až čtyři dny od prvního kopnutí. Nejprve se sejme ornice, poté se připraví prostor pro bagry a nákladní automobily a nakonec se vytyčí plánovaná stavba. To vše samozřejmě musí být v souladu s projektovou dokumentací investora.

Pro základy rodinných domů se kromě techniky využívá také ruční práce, protože je nutné výkop vždy pečlivě vyčistit. Následně se vybetonují základové pasy, instalují se ocelové armatury a po vytvrdnutí betonu se může začít s výstavbou. Ve společnosti Bagrování Praha vědí, co dělají a vždy vám proto rádi poradí a pomohou.

Kamerový systém pro lepší zabezpečení domu, prodejny i kanceláře

Publikováno , autor: Rygi

Kamerové systémy jsou stále vyhledávanější a instalují se k novostavbám i ke starším rodinným domům, do kancelářských budov, skladovacích prostor, areálů firem, do prodejen a provozoven i na soukromá parkoviště. Kamerový systém výrazně zlepší zabezpečení objektu a ochrání ho před případnými zloději a vandaly.

Jaký kamerový systém si vybrat?

Kamerový systém je základním zabezpečovacím prvkem. Můžete vybírat mezi analogovými, HD-TVI, HD-CVI, AHD nebo IP kamerovými systémy. Každý z nich přináší uživateli jiné výhody. Analogové kamery patří mezi nejstarší, nejrozšířenější a také nejlevnější zařízení v této oblasti. Navíc se snadno instalují a zapojit je tak zvládne i úplný laik.

Propracovanější řešení nabízí HD-TVI a HD-CVI technologie – jedná se o analogové kamery, ke kterým ale nemusíte chodit, když potřebujete něco nastavit. Snadno totiž nastavení pozměníte i vzdáleně. AHD kamery jsou analogové kamery s vysokým rozlišením.

Moderním řešením jsou v současnosti IP kamery. Tento kamerový systém je velmi pokročilý, jelikož je schopen monitorovat a nahrávat všude, kde je signál. IP kamerové systémy zahrnuje kompletní sestavy. Ty obsahují vše, co potřebujete. Čítají až osm kusů kamer, které můžete rozmístit kdekoliv v okolí objektu. Pořídíte zde i samostatné IP kamery nebo IP záznamová zařízení. U všech produktů jsou uvedeny podrobné informace, usnadňující výběr i koupi.

Kde kamerový systém zakoupit

Komplexní kamerové systémy, satelitní komplety, speciální outdoor kamery nebo alarmové systémy a detektory nabízí velkoobchod a maloobchod se zabezpečovací technikou Czeltroniks.cz. Zakoupíte zde také veškeré nezbytné příslušenství a materiál pro montáž techniky. Zboží si pohodlně objednáte ze svého domova. Vybírat můžete ze širokého sortimentu kvalitních kamer a kamerových systémů.

Jak na výběr kotle na tuhá paliva

Publikováno , autor: Rygi

Vytápění představuje jeden z největší výdajů rodinného domu. Ať už topíte uhlím, dřevem, peletami nebo briketami, vyplatí se investovat prostředky nejen do paliva, ale také do vhodného kotle. Dnes jsou velmi moderním řešením takzvané zplynovací a automatické kotle, které se pojí s vyššími náklady na pořízení, v porovnání s běžnými kotli ale umožňují až 20% úsporu paliva ročně.

Moderní typy kotlů

Mezi nejznámější kotle dnes tedy patří zplynovací a automatické kotle. Zplynovací kotel využívá funkci praktického ventilátoru, který eliminuje vliv komínového tahu na kvalitu spalování. Díky regulátoru můžete přesněji ovlivňovat průběh spalování a výkon.

Alternativou je zde automatický kotel, vybavený samočinnou dodávkou paliva a ventilátorem. Tento kotel nevyžaduje téměř žádnou pozornost a topení tuhými palivy se tak stává mnohem komfortnější a zároveň i ekonomičtější.

Kotle na tuhá paliva AM Energo

Jedná se o o speciální kotle na dřevo, které splňují přísné evropské standardy. Disponují prostornou zplynovací komorou, dokonalým spalováním a extrémně dlouhou dobou hoření. V případě automaticky řízeného provozu se tento kotel na tuhá paliva obejde bez vaše zásahu až po dobu 24 hodin.

Kotle na tuhá paliva AM Licotherm

Zástupcem nejnovější generace těchto kotlů je model AM Licotherm. Jedná se o automatický kotel o výkonu 24 a 42 kW. Tyto kotle jsou vhodné na uhlí, dřevěné pelety a doplňkově také na dřevo. Umožňují několikadenní bezobslužný provoz a vám tak ušetří čas a starosti. Jejich využití je vhodné nejen do rodinných domů, ale také do různých komerčních a průmyslových objektů s vlastní kotelnou.

Tyto kotle zakoupíte u české firmy AGROMECHANIKA Lhenice, která ročně vyrobí na 700 kusů kotlů o výkonu do 50 kW. Dodává je na český trh i do zahraničí. Všechny kotle na tuhá paliva splňují přísné normy a zajišťují komfortní bezstarostné vytápění.