Rubrika: Rady, tipy

Slovenské domácnosti vyčkávajú

Publikováno , autor: Paper Life

Slovenský trh s obnoviteľnými zdrojmi energie (OZE) sa v súčasnosti nachádza v stave neistoty pre pozastavené vydávanie inovačných poukážok z národného projektu Zelená domácnostiam. Tisíce domácností, ktoré plánovali inštaláciu slnečných kolektorov na zníženie svojich energetických nákladov, aktuálne čakajú v takzvanom zásobníku na uvoľnenie finančných prostriedkov zo strany Slovenskej inovačnej a energetickej agentúry (SIEA). Táto administratívna prestávka v dotačnom systéme nastala v čase, keď dopyt po energetickej sebestačnosti dosahuje maximá. Informuje o tom obchodný riaditeľ spoločnosti THERMO|SOLAR Žiar nad Hronom s.r.o. Tomáš Jančařík.

Postup pre domácnosti v poradovníku a očakávaný reštart

,,Záujemcovia o solárne systémy, ktorí si už žiadosť podali, zostávajú v systéme evidovaní a ich poradie je zachované. Pre urýchlenie procesu po očakávanom jesennom reštarte programu odporúčame domácnostiam, aby mali vopred pripravené všetky technické podklady a vybraného certifikovaného zhotoviteľa,“ radí T.Jančařík.

Podľa predbežných informácií by mali byť nové poukážky aktivované po schválení dodatočnej alokácie v objeme 20 miliónov eur. Domácnosti, ktoré sú už v zásobníku, by mali pravidelne sledovať svoju e-mailovú schránku, cez ktorú SIEA komunikuje výzvy na potvrdenie záujmu. Práve rýchla reakcia na túto výzvu bude kľúčová pre včasné získanie finančného príspevku, ktorý môže pokryť významnú časť investičných nákladov.

Solárny systém ako štít proti inflácii a drahým energiám

,,Hoci administratívne procesy aktuálne stoja, ekonomické argumenty pre inštaláciu termických kolektorov sú silnejšie než kedykoľvek predtým. Pri inflácii presahujúcej hranicu 4 percent dochádza k znehodnocovaniu úspor, zatiaľ čo ceny tepla a ohrevu vody vykazujú rastúci trend. Investícia do vlastného slnečného systému premení ohrozené úspory na fixný majetok, ktorý generuje okamžitý výnos vo forme znížených faktúr. V slovenských podmienkach dokáže správne navrhnutý systém zo Žiaru nad Hronom pokryť až tri štvrtiny ročnej potreby teplej vody, čo v rodinnom rozpočte vytvára stabilnú finančnú rezervu odolnú voči budúcim cenovým šokom na trhu s energiami,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Technologický štandard zo Žiaru nad Hronom a dlhodobá úspora

Vysoká účinnosť fototermiky, ktorá dosahuje až 80 percent, robí z tejto technológie najefektívnejší spôsob využitia slnečného žiarenia na štvorcový meter plochy strechy. Spoločnosť THERMO|SOLAR pri výrobe kolektorov používa materiály s extrémnou odolnosťou, ako je meď, hliník a špeciálne kalené sklo, čo garantuje bezporuchovú prevádzku počas najmenej troch desaťročí. Pri predpokladanej návratnosti v rozmedzí piatich až siedmich rokov (s poukážkou) tak majiteľ získava 20-30 rokov čistej úspory. V porovnaní s bežnými finančnými produktmi ide o investíciu s hmatateľným prínosom, ktorá nepodlieha zdaneniu ani inflačnému znehodnoteniu.

Bezpečnosť investície a garancia domáceho výrobcu

V období čakania na štátnu podporu dôležité nepodľahnúť tlaku na nákup lacných, nekvalitných komponentov z dovozu. Tie nemusia spĺňať podmienky certifikácie pre získanie dotácie. THERMO|SOLAR ako stabilný slovenský výrobca poskytuje na svoje kolektory záruku 12 rokov a garantuje dostupnosť servisu aj po uplynutí tejto doby. Táto istota je pre slovenského spotrebiteľa kľúčová, pretože investícia do energetickej sebestačnosti je dlhodobý projekt. Výrobky zo Žiaru nad Hronom sú plne certifikované a spĺňajú všetky európske normy kvality, čo je základným predpokladom pre úspešné preplatenie poukážky z programu Zelená domácnostiam.

Záver a strategické odporúčanie k investovaniu

,,Prekážky v dotačnom systéme by nemali odradiť domácnosti od dlhodobého cieľa znížiť svoje náklady na bývanie. Slnečná energia zostáva jediným komoditným zdrojom, ktorý je zadarmo a nepodlieha geopolitickým zmenám. Čakanie na dotáciu by malo byť časom odbornej prípravy, nie rezignácie na energetickú nezávislosť“, uzatvára Tomáš Jančařík.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080

Šírava i Tokaj rastú aj vďaka zahraničným návštevníkom

Publikováno , autor: Paper Life

Zemplínska oblastná organizácia cestovného ruchu (ZOOCR) zaznamenala zaujímavý posun v návštevnosti regiónu. Cestu na Zemplínsku šíravu i Tokaj si počas tohtoročných májových sviatkov nachádzajú v zvýšenej miere i susedia z Poľska, Maďarska a aj z Česka.  Viac ako tretinu aktuálnej klientely najväčších zariadení, počas sviatočných dní mája, už tvoria zahraniční návštevníci. Informuje o tom Tibor Tabak, výkonný riaditeľ ZOOCR Dolný Zemplín.

Cudzinci už tvoria tretinu hostí

,,Po analýze dát z 1. mája a rezervácií na 8. mája môžeme konštatovať, že región Dolného Zemplína sa stal zvýšeným objektom záujmu návštevníkov z okolitých krajín. Zahraničná klientela po prvýkrát v jarnom období prekročila magickú hranicu 30 %. Celkový podiel zahraničných hostí stúpol na 35 %, čo predstavuje medziročný skok, aký si nepamätáme. Potvrdili to dáta z našich 22 kľúčových ubytovacích subjektov, zahŕňajúcich  počas sviatkov plnú vyťaženosť štvorhviezdičkových  wellness hotelov a boutique vinárstiev, sľubná je aj návštevnosť penziónov,“ konštatuje T.Tabak.

Poliaci a Maďari objavujú „Slovenské more“

Kým v minulosti bol máj v réžii slovenských rodín, dnes sa na kolonádach a vo viniciach ozýva poľština a maďarčina.

  • Poľsko (+22 % nárast): Najväčší nárast zaznamenali wellness rezorty (Thermalpark Šírava, Hotel Glamour). Poliaci oceňujú modernizáciu a kvalitu služieb, ktorá je pre nich finančne dostupná.
  • Maďarsko (+15 % nárast): Maďarský hosť dominuje v segmente zážitkového vinárstva. Architektonické skvosty ako Chateau GRAND BARI či Mea Grati pritiahli novú vlnu klientov.
  • Česko (+8 % nárast): Česi sa vracajú kvôli nostalgii, ktorú však nachádzajú v novom, modernom šate – prioritou sú pre nich e-biky a cyklopotulky.

Čo hľadajú domáci? Luxus a rodinné tradície

,,Slovenskí hoteloví hostia (65 % klientely) už na Šíravu nechodia na náhodu. Na Zemplínskej šírave hľadajú wellness synergiu. Prioritou je termálna voda, kvalitné masáže a privátny relax. Na Tokaji domáci hľadajú únik z mesta. Májové sviatky sú pre nich aj príležitosťou ukázať deťom tradície. Hitom sociálnych sietí sú návštevy pivníc UNESCO a ubytovanie v autentických sudoch. Okrem ubytovaných hostí zažíva región nápor tzv. jednodňových návštevníkov, čo kladie vysoké nároky na gastro prevádzky,“ hovorí T.Tabak.

Dodáva, že nová etapa ťaží z investícií do cestovného ruchu, zvyšujúcej sa kvality služieb a ofenzívnej propagácie regiónu. To, že už tretinu hostí tvoria cudzinci, potvrdzuje, že Dolný Zemplín sa stal žiadaným produktom nielen doma, ale i v zahraničí.

O čo je záujem

Čím je úroveň zariadenia vyššia, tým je aj záujem o jeho využitie a obsadenosť vyššia. Najväčší záujem je o štvorhviezdičkové hotely  s wellness a prístupom k termálnej vode. Vybrané hotely ponúkajú zvýhodnené vstupy do Thermalparku Šírava priamo na recepcii alebo v pobytových balíkoch. Prístup k termálnej vode a vodným atrakciám generuje obsadenosť na Zemplínskej šírave v mimosezónnom období. Májové sviatočné dni sú už tretím vrcholom návštevnosti v tomto roku, po Valentínskom sviatku a Veľkej noci.

Májový Dolný Zemplín ponúka ideálny mix wellness relaxu v Thermal Šírava a prechádzok. Pre aktívnych hostí sú pripravené cyklotrasy, rybolov a túry k UNESCO klenotu Morské oko či na Viniansky hrad.

Rodiny s deťmi si užijú bazénové svety, koníky a náučné chodníky. Záver dňa patrí zážitkovej gastronómii a degustáciám v tufových pivniciach Tokaja, ktoré v jarných viniciach vytvárajú neopakovateľnú atmosféru.

Viac informácií je dostupných na portáli www.dolnyzemplin.eu.

Vincentka ma svoje miesto pri dôslednej hygiene dýchacích ciest

Publikováno , autor: Paper Life

Alergická nádcha a bronchiálna astma nie sú dve oddelené ochorenia, ale predstavujú spojené nádoby v rámci respiračného systému človeka. Podľa aktuálnych medicínskych štatistík sa u viac ako 40 percent pacientov trpiacich chronickou alergickou nádchou časom rozvinie astma, ak sa ich stav adekvátne nerieši. Tento proces, známy ako alergický pochod, možno spomaliť alebo úplne zastaviť včasnou intervenciou a preventívnymi opatreniami.

Riaditeľ spoločnosti VINCENTKA a.s. Jan Šumšal k tomu poznamenáva: ,,Kľúčovú úlohu v tomto procese zohráva pravidelné čistenie slizníc prírodnou minerálnou vodou Vincentka, ktorá dokáže eliminovať dráždivé faktory skôr, než spôsobia nezvratné zmeny v dolných dýchacích cestách.“

Domáce inhalácie

Súvislosť medzi neliečenou alergiou a vznikom astmy

Mechanizmus prechodu z alergie do astmy je založený na neustálom dráždení sliznice nosohltana, ktoré sa pri absencii liečby prenáša hlbšie do priedušiek. Keď je horná časť dýchacieho systému zahltená alergénmi, ako sú peľ, prach alebo roztoče, organizmus spúšťa zápalovú reakciu. Chronický zápal následne vedie k prestavbe sliznice a vzniku bronchiálnej hyperreaktivity. Ak pacient ignoruje prejavy alergie a podceňuje prevenciu, jeho dýchacie cesty sa stávajú citlivejšími aj na bežné podnety, čo vyúsťuje do dýchavičnosti a chronického kašľa. Práve preto je nevyhnutné začať s ochranou dýchacích ciest už pri prvých príznakoch sennej nádchy.

IMG_9225

Odstraňovanie alergénov ako základný preventívny krok

Jedným z najúčinnejších spôsobov, ako zabrániť rozvoju astmy, je mechanické odstraňovanie alergénov z povrchu slizníc. ,,Prírodná minerálna voda Vincentka je na tento účel ideálnym prostriedkom vďaka svojmu unikátnemu zloženiu a schopnosti riediť hlieny. Pravidelné výplachy nosa a kloktanie pomáhajú odplaviť zachytené častice peľu a iných nečistôt skôr, než stihnú preniknúť k receptorom imunitného systému a vyvolať alergickú reakciu. Týmto spôsobom sa výrazne znižuje celková záťaž organizmu a zmierňuje sa intenzita zápalových procesov, ktoré by inak mohli viesť k poškodeniu dolných ciest dýchacích,“ konštatuje J.Šumšal.

Vplyv minerálnych látok na regeneráciu dýchacieho systému

Obsah jódu pôsobí antisepticky a protizápalovo, zatiaľ čo hydrogénuhličitany upravujú pH sliznice na optimálnu úroveň. Pre potenciálneho astmatika dôležitý aj obsah vápnika, ktorý pôsobí proti opuchom a znižuje priepustnosť cievnych stien v sliznici. Pravidelná aplikácia tejto vody vo forme nosových sprejov alebo inhalácií tak vytvára na sliznici ochranný film a posilňuje jej prirodzenú bariérovú funkciu, čo je v boji proti progresii alergických ochorení kľúčové.

Komplexná starostlivosť a zmena životného štýlu

Zastavenie postupu ochorenia si vyžaduje disciplínu a komplexný prístup. Okrem používania liečivých vôd je potrebné dbať na čistotu domáceho prostredia, vyhýbať sa známym spúšťačom a sledovať peľové spravodajstvo. Výhoda Vincentky – ide o čistý prírodný produkt bez konzervačných látok a chémie. Vhodný na každodenné a dlhodobé používanie u dospelých aj detí. Práve detskí pacienti – najohrozenejšia skupina. Včasný návyk na hygienu dýchacích ciest im preto môže zachrániť zdravie pľúc v dospelosti.

AlergenyIMG_9218

Dostupnosť liečebných metód pre širokú verejnosť

Spoločnosť VINCENTKA a.s. neustále rozširuje portfólio produktov, aby uľahčila pacientom prístup k preventívnej starostlivosti. Okrem klasickej minerálnej vody v sklenených fľašiach a plechovkách dostupné aj koncentráty na inhaláciu, nosové spreje s rôznou intenzitou rozprašovania či pastilky na zvlhčenie hrdla. Tieto formy umožňujú astmatikom a alergikom mať svoju ochranu neustále pri sebe, či už v práci, v škole alebo počas pobytu vonku v prírode. Prevencia je v tomto prípade nielen lacnejšia, ale predovšetkým menej zaťažujúca pre ľudské telo než následná celoživotná liečba rozvinutej astmy.

Výzva k včasnej diagnostike

Zanedbanie rinitídy sa nevypláca a každé kýchnutie či upchatý nos by mali byť pre pacienta varovaním. ,,Prírodné bohatstvo z Luhačovíc ponúka účinnú zbraň v boji proti alergickému pochodu a pomáha udržiavať dýchacie cesty v optimálnej kondícii. Vincentka je spoľahlivým partnerom pre každého, kto sa rozhodne vziať svoje zdravie do vlastných rúk a nenechá alergiu prerásť do vážnejšieho stavu“, uzatvára J. Šumšal.

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Dolný Zemplín očakáva počas májových sviatkov rekordnú návštevnosť

Publikováno , autor: Paper Life

Sľubnú vyťaženosť ubytovacích kapacít počas májových sviatkov  očakáva Dolný Zemplín, hlavne na Zemplínskej šírave a Tokaji. Predovšetkým víkend okolo 1.mája bol už v závere apríla plne rezervovaný v niektorých hlavných ubytovacích zariadeniach a v ďalších sa dopredávali posledné miesta. Voľné miesta sa ešte nájdu v penziónoch. Informuje o tom Tibor Tabak, výkonný riaditeľ ZOOCR Dolný Zemplín.

,,Vo všeobecnosti platí, že čím je úroveň zariadenia vyššia, tým je aj záujem o jeho využitie a obsadenosť vyššia. Najväčší záujem je o štvorhviezdičkové hotely  s wellness a prístupom k termálnej vode. Vybrané hotely ponúkajú zvýhodnené vstupy do Thermalparku Šírava priamo na recepcii alebo v pobytových balíkoch. Okrem materského hotela Thermal Šírava s neobmedzeným vstupom, ich ponúkajú aj hotely Glamour, Eurobus a Vinnay. Možnosť zakúpiť si lístky majú aj hostia ubytovaní v hoteli Chemes a penzióne ANIMA. Opäť sa potvrdzuje, že prístup k termálnej vode a vodným atrakciám generuje obsadenosť na Zemplínskej šírave v mimosezónnom období,“ vysvetľuje T.Tabak.

Dodáva, že májové sviatočné dni sú už tretím vrcholom návštevnosti v tomto roku, po Valentínskom sviatku a Veľkej noci. Hlavná letná sezóna by mala byť podľa predbežného záujmu najlepšia za posledné roky, závisí to však aj od vývoja počasia.

Wellness relax a jarné lúče na plážach

Návštevníkov počas májových dní čaká na Dolnom Zemplíne bohatý program. Dominovať bude relax v liečivej termálnej vode Thermal Šírava Spa Resort, ale aj hotelové wellness svety s krytými bazénmi, vírivkami a modernými saunami. „Jar u nás nie je len o relaxe v interiéri, ale aj o prvých slnečných lúčoch. Pobrežné promenády už teraz lákajú na jarné opaľovanie a prvé tohtoročné aktivity na brehoch Šíravy,“ hovorí T.Tabak.

Aktívny oddych: Cyklistika, rybolov a túry do divočiny

Pre milovníkov pohybu je región pripravený. „Máj je ideálnym časom pre rybárov, ktorí už obsadzujú svoje obľúbené revíry na Šírave. Pre vyznávačov pešej turistiky sú povinnou jazdou výstupy na hrad Vinné alebo Brekov, ktoré v tomto čase ponúkajú unikátne zelené výhľady,“ dopĺňa výkonný riaditeľ. Skutočným klenotom sú túry do pohoria Vihorlat, kde návštevníci nájdu tretie najväčšie prírodné jazero na Slovensku – Morské oko, zapísané v zozname svetového dedičstva UNESCO.

Zábava pre deti a rodinné atrakcie

Na svoje si prídu aj rodiny s deťmi. Okrem bazénových svetov sú v okolí pripravené detské ihriská, jazda na koníkoch v blízkych jazdeckých areáloch či návšteva mini-zoo. Atrakcie v podobe náučných chodníkov v okolí Vinianskeho jazera sú navrhnuté tak, aby ich hravou formou zvládli aj tí najmenší turisti.

Gastro špeciality a koštovky na Tokaji

Záver dňa na Zemplíne patrí chutiam.  Aj astronómia regiónu ponúka tradičné „Zemplínske lakocinky“ – od holúbkov až po domáce lokše a ďalšie špeciality poctivej východniarskej kuchyne. „Zážitkom, ktorý nesmie chýbať, sú nepochybne degustácie v tokajských pivniciach. Naši vinári vo Veľkej a Malej Tŕni či vo Veľkej Bare sú pripravení na koštovky svetoznámych tokajských výberov priamo v tufových pivniciach. Jarná atmosféra vo viniciach v kombinácii s poctivým vínom vytvára zážitok, za ktorým sa hostia radi vracajú,“ uzatvára T. Tabak.

Tabuľka podujatí na Dolnom Zemplíne v máji 2026.

  Podujatie Začiatok Koniec Lokalita Poznámka
1 Jarný jarmok 1.5.26 2.5.26 Michalovce (centrum) Tradičné trhy a remeslá
2 Na kolesách za sv. Františkom 1.5.26 ——— Viničky / Ladmovce Cyklopúť (Tokaj)
3 Fatimská sobota – púť mládeže 2.5.26 ———- Klokočov (Zempl. šírava) Mariánske pútnické miesto
4 In Vino Gratitudo – súťaž a degustácia 5.5.26 ———- Ladmovce (Mea Grati) Súkromná časť
5 Župné dni Michalovce 15.5.26 ———- Michalovce (námestie) Prezentácia kraja
6 Noc múzeí a galérií 16.5.26 ———– Michalovce / Trebišov Kultúrne pamiatky regiónu
7 Vôňa agátu 2026 16.5.26 ———– Malý Horeš (Tokaj) Otvorené vínne pivnice
8 Svetový deň rodiny 16.5.26 ———– Michalovce (parky) Program pre deti a rodičov
9 Kaufland detský festival 17.5.26 ———- Michalovce (námestie) Zábava pre rodiny
10 Za viňanskima jatkami 23.5.26 ———- Vinné (pri Šírave) Gastronomické slávnosti
11 URBAN, ochutnávka vína 23.5.26 ———– Čerhov / Borša (Tokaj) Oslava patróna vinárov
12 Púť zdravotníkov 30.5.26 ———– Klokočov (Zempl. šírava) Duchovné podujatie
13 Deň detí v Parku Kerta 31.5.26 ———– Michalovce (Mestský park) MDD oslavy
14 60. výročie Zemplínskej šíravy 30.5.26 31.5.26 Kaluža / Hôrka Hlavné oslavy jubilea
15 Beh Mea grati – Ladmovce 30.5.26 31.5.26 Ladmovce (Tokaj) Športovo-zážitkový beh

Viac informácií je dostupných na portáli www.dolnyzemplin.eu.

Na EKOROKU odznela „Správa o planéte Zem“

Publikováno , autor: Paper Life

V budove Centra voľného času (CVČ) na Ulici K. Novackého v Prievidzi, v piatok 24. apríla 2026, vyvrcholil 23. ročník projektu EKOROK s Nestlé. Záverečná prezentácia a vyhodnotenie sa konali pri príležitosti Svetového dňa Zeme. Do tohtoročnej témy „Správa o planéte Zem“ sa zapojilo približne 3 157 detí a žiakov zo štyroch prievidzských základných škôl, dvoch základných škôl s materskou školou, materskej školy na Nábreží Sv. Cyrila a centra voľného času. Na vyhodnotení sa zúčastnil zástupca primátorky Prievidze Norbert Turanovič a za spoločnosť Nestlé Slovensko manažér personálneho oddelenia Jozef Marko a špecialista pre oblasť spoločenskej zodpovednosti a komunikácie Samuel Kišš.

Beáta Jelačičová, vedúca oddelenia školstva a školského úradu, uviedla: ,,Výsledkom tvorivých a zberových činností žiakov a ostatných účastníkov sú desiatky rôznych ekoaktivít. Tie prispeli k rozvoju ich vedomostí, zručností a postojov v oblasti ochrany prírody a životného prostredia. Spolu  nazbierali 31 045 kg papiera, zachránili tým 527 stromov a na recykláciu priniesli 680 kg batérií, 64 ks mobilných telefónov, 970 ks elektroodpadu, 50 ks tonerov a 352 kg použitého oleja.“

Záverečná prezentácia najlepších aktivít škôl sa konala v sídle CVČ v Prievidzi, za účasti žiakov základných škôl a verejnosti. Výsledky rôznych  aktivít žiaci prezentovali na webovom sídle CVČ v Prievidzi a na webových stránkach škôl.

Posolstvo detí cez aktivity

Katarína Cifríková, poverená pedagogická zamestnankyňa CVČ uviedla: „Tvorivé a zberové aktivity žiakov spolu s koordinátormi projektu počas tohto 23. ročníka priniesli ucelený pohľad na stav našej planéty. Deti cez svoje projekty odovzdali dospelým dôležité posolstvo – správu o tom, ako vnímajú súčasné ekologické výzvy. Aj tento rok v rámci projektu zrealizovali veľa aktivít.“

Dodala, že zbierali odpadové materiály, pripravovali prezentácie, 3D makety a nástenky k vzdelávaniu spolužiakov o živočíchoch, prírode, znečisťovaní, vode, lesoch a planéte. Pomáhali s upratovaním a skrášľovaním okolia školy. Pozornosť venovali zdravému životnému štýlu, stravovaniu a pohybu. Uskutočnili zbierky na podporu zvierat v útulkoch, turistické výlety a exkurzie. Stretávali sa s odborníkmi v oblasti ochrany životného prostredia. Prierez ekoaktivitami si mohla verejnosť pozrieť v programe a na fotovýstave „Čo sa nám podarilo“. Deti si pripravili ekodivadielka, piesne a tance.

Zelené nápady pre revitalizáciu škôl
Projekt EKOROK realizuje mesto Prievidza v spolupráci s CVČ a finančnou podporou spoločnosti Nestlé Slovensko. Aj tento rok projektová skupina vybrala tri kľúčové zámery:

  • ZŠ, Rastislavova ulica: projekt „Zelená škola – miesto pre zelenšiu budúcnosť“ sa zameriava na vytvorenie udržateľnej mikroklímy v areáli; výsadbou stromov, kríkov, trvaliek a založením  a starostlivosťou o bylinkovú a zeleninovú školskú záhradku.
  • ZŠ s MŠ, Malonecpalská ulica: projekt „Rozmanitosťou k zlepšeniu klímy“ – aktivity vytvorili zelenú oázu uprostred vonkajšieho areálu školy. Vysadili rozmanité druhy rastlín, prepojili ich  s relaxačnou zónou s lavičkami a exteriérovou meteostanicou.
  • MŠ, Nábr. Sv. Cyrila: projekt „Malí bádatelia“ vytvára priestor pre environmentálne vzdelávanie, posilnenie environmentálneho povedomia, vytváranie vzťahu k neživej prírode.

 

Vedúci personálneho oddelenia Nestlé Slovensko Jozef Marko k EKOROKU povedal: „Každý rok nás prekvapuje, že sa stále dá vymyslieť niečo nové a originálne. A trvá to už  neuveriteľných 23 rokov! Sme hrdí na to, že spoločnosť Nestlé v spolupráci s partnermi pomáha vytvárať  prostredie, kde sa mladá generácia učí hodnotám, ktoré si odnáša so sebou do života.“

Primátorka mesta Prievidza Katarína Macháčková k významu projektu uviedla: „EKOROK je v našom meste symbolom odovzdávania ekologickej štafety medzi generáciami. Je úžasné sledovať, ako sa správne návyky stávajú prirodzenou súčasťou života mladých ľudí. Spoločnosť Nestlé je pre nás vzorom zodpovedného korporátneho prístupu ku komunite, v ktorej ľudia žijú a spoločne zdieľajú hodnoty, ktoré stoja za to a robia našu planétu čistejšou.“

K najzaujímavejším aktivitám jednotlivých škôl v rámci EKOINFO patrili:

Na ZŠ, Mariánska ulica žiaci skúmali aký vplyv má jedlo na zmenu klímy a naopak, a súčasne počítali uhlíkovú stopu obľúbeného jedla. Zapojili do medzinárodnej výtvarnej súťaže JQA International Environmental Childrens Drawing Contest.

ZŠ Energetikov venovali tvorbe projektov na tému „Ako ľudia žili v minulosti“, kde skúmali každodenný život predkov. Poznatky spracovali do projektov s obrázkami a vlastnoručne vyrobenými 3D modelmi.

ZŠ Sama Chalupku vytvorili komiksy o putovaní dažďovej kvapky krajinou. Pozorovali, ktoré prostriedky z domácností znečisťujú vodu a vytvorili databázu návrhov, čím by sa dali nahradiť.

V areáli ZŠ s MŠ Malonecpalská vytvorili separačnú zónu prírodného typu k zvýšeniu biodiverzity. Vybudovali prírodný hmyzí hotel a náučný chodník s lavičkami a s exteriérovou edukačnou hrou. Na škole prebehla charitatívna zbierka paplónov, diek, vankúšov.

Na ZŠ s MŠ Dobšinského pripravili vitamínové smoothie bez plastu. Pre vtáčiky zasa vyrábali z masla, múky, rolky toaletného papiera a chutných semienok kŕmidlá.

Žiaci ZŠ Rastislavova pomáhali zvieratkám v útulku, kde odovzdali 340 eur, staršie deky, paplóny a jedlo pre psíkov. Ďalšou zbierkou vyzbierali ponožky pre ľudí v núdzi.

Zapojili sa aj deti z materskej školy (MŠ) Nábrežie sv. Cyrila a Centra voľného času (CVČ) Ulica K. Novackého 14, Prievidza. V rámci aktivity Zelený nápad MŠ realizovali projekt „Malí bádatelia“. Zrevitalizovali aj vonkajší areál spolu s pieskoviskom.

Kontakt: Ľubica Novotná, manažérka pre korporátne záležitosti Nestlé Slovensko s.r.o.,

lubica.novotna@sk.nestle.com , +421 905 913 264

Solárny ohrev bazénov predlžuje kúpaciu sezónu o tri mesiace

Publikováno , autor: Paper Life

Spoločnosť THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o., zaznamenáva s príchodom jarných mesiacov výrazný nárast dopytu po systémoch určených na solárny ohrev bazénovej vody. Tie majiteľom rodinných domov umožňujú bezplatne vyhriať vodu na komfortnú teplotu už v priebehu mája. Informuje o tom vedúci obchodného úseku THERMOSOLARU Žiar Tomáš Jančařík.

,,Kľúč k úspešnej inštalácii -správne technické nadimenzovanie počtu kolektorov v pomere k ploche bazéna. A inteligentné využitie letných prebytkov energie. Moderné solárne systémy zo Žiaru nad Hronom dokážu predĺžiť obdobie využívania vonkajších bazénov od skorej jari až do neskorej jesene. Pričom eliminujú vysoké prevádzkové náklady spojené s klasickými formami ohrevu. Využitie slnečnej energie sa tak stáva najefektívnejším spôsobom, ako zvýšiť komfort bývania a zároveň zhodnotiť investíciu do obnoviteľných zdrojov“, konštatuje T.Jančařík.

Pomer plochy kolektorov k ploche hladiny bazéna

Pri plánovaní systému je jedným z najdôležitejších parametrov určenie správneho počtu slnečných kolektorov.  Čo priamo ovplyvňuje rýchlosť ohrevu vody a stabilitu teploty počas chladnejších nocí. Pre štandardné nezastrešené vonkajšie bazény v podmienkach strednej Európy odporúčajú, aby plocha slnečných kolektorov predstavovala približne 40 až 60 percent plochy vodnej hladiny.

,,Ak má napríklad bežný rodinný bazén plochu hladiny 20 metrov štvorcových, plocha kolektorového poľa by sa mala pohybovať v rozmedzí od 8 do 12 metrov štvorcových. V prepočte na konkrétne výrobky spoločnosti THERMO|SOLAR to predstavuje inštaláciu štyroch až šiestich kusov štandardných plochých kolektorov. V prípade využitia kvalitného zastrešenia alebo solárnej plachty, ktorá znižuje tepelné straty, je možné sa prikloniť k spodnej hranici tohto odporúčaného intervalu,“ odporúča T.Jančařík.

Prečo je plachta kľúčová?

  • Zastavenie úniku tepla: Kolektory cez deň vodu nahrejú, ale bez plachty by ste v noci stratili 70 % až 80 % tohto tepla odparením. Plachta funguje ako „pokrievka na hrnci“.
  • Efekt lupy: Bublinková solárna plachta navyše prepúšťa slnečné lúče priamo do vody a pomáha ju ohrievať aj povrchovo, čím znásobuje výkon kolektorov.
  • Menej chémie: Plachta zabraňuje odparovaniu vody a bazénovej chémie, čo šetrí náklady na prevádzku.
  • Bez plachty: Potrebovali by ste o 1 až 2 kolektory viac (cca 60 % plochy), aby ste dohnali obrovské nočné straty.

Inteligentné využitie letných prebytkov tepla

Technickou výhodou žiarskych systémov – schopnosť automaticky manažovať vyrobenú energiu podľa aktuálnej potreby domácnosti. V letnom období, kedy intenzita žiarenia vrcholí, dochádza k rýchlemu ohrevu zásobníka teplej úžitkovej vody v dome. Akonáhle voda dosiahne nastavenú cieľovú teplotu, riadiaca jednotka plynule presmeruje prebytočný výkon cez výmenník do bazénového okruhu.

,,Tento proces efektívne rieši problém letného prehrievania kolektorov pri nízkom odbere vody v domácnosti, napríklad počas dovoleniek. Bazén v tomto systéme funguje ako ideálny chladič a zároveň obrovský akumulátor energie, čo zvyšuje celkovú životnosť a efektivitu celej sústavy,“ vysvetľuje T.Jančařík.

Vplyv hĺbky a orientácie na efektivitu ohrevu

Okrem plochy hladiny vstupuje do technického výpočtu aj celkový objem vody a hĺbka bazéna, pričom hlbšie bazény vykazujú väčšiu tepelnú zotrvačnosť. Dôležitým faktorom zostáva orientácia kolektorov, kde ideálny stav predstavuje južný smer so sklonom 30 až 45 stupňov. Ak sú kolektory umiestnené na východnú alebo západnú stranu strechy, účinnosť mierne klesá, potrebné kompenzovať pridaním ďalšieho kolektora do zostavy. Priamy prenos tepla cez nerezový alebo titánový výmenník je zárukou, že bazénová chémia nepoškodí solárny okruh. Systém je tak navrhnutý na desaťročia bezporuchovej prevádzky s minimálnymi nárokmi na údržbu.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Komfort bez prevádzkových nákladov a s podporou štátu

Ekonomická návratnosť solárneho ohrevu bazéna v porovnaní s tepelnými čerpadlami alebo elektrickými ohrievačmi veľmi rýchla. Prevádzka spotrebováva len zanedbateľné množstvo elektriny pre obehové čerpadlo. Inštalácia týchto systémov je na Slovensku navyše podporovaná cez dotačné schémy, čo znižuje počiatočné náklady pre koncového užívateľa. Investícia do slovenskej techniky zo Žiaru nad Hronom tak prináša spojenie moderného komfortu a ekologickej zodpovednosti. Majitelia takýchto systémov začínajú kúpaciu sezónu o niekoľko týždňov skôr ako ich susedia a končia ju až s príchodom prvých mrazov.

,,Správne nadimenzovaný systém na mieru konkrétnemu bazénu – najlepšia cesta k dosiahnutiu energetickej nezávislosti a maximálneho využitia slnečného potenciálu“, uzatvára T.Jančařík.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080

Skanzeny a drevené chrámy na severovýchode Slovenska sa otvárajú

Publikováno , autor: Paper Life

S príchodom jarných mesiacov sa postupne otvárajú brány expozícií ľudovej architektúry a sprístupňujú unikátne drevené chrámy na severovýchode Slovenska. Tento rok je stredobodom pozornosti najmä skanzen v Bardejovských Kúpeľoch, ktorý vstupuje do jubilejnej 60. sezóny po najväčšej investičnej akcii vo svojej novodobej histórii. Zároveň región cieli na prekročenie hranice stotisíc návštevníkov ročne. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ Oblastnej organizácie cestovného ruchu (OOCR) „ŠARIŠ“ – Bardejov.

Investičný impulz pre najstarší skanzen na Slovensku

Expozícia ľudovej architektúry v Bardejovských Kúpeľoch (skanzen), ktorá je organizačnou jednotkou Šarišského múzea v Bardejove, prešla v uplynulom období zásadnou technickou obnovou. ,,Táto investícia v celkovej hodnote viac ako 1,9 milióna eur sa sústredila primárne na záchranu stavebných substancií a výmenu strešných krytín, ktoré boli v havarijnom stave. Rekonštrukcia sa dotkla viac ako dvadsiatich objektov v areáli, čím sa výrazne predĺžila životnosť týchto vzácnych dokladov ľudového staviteľstva Horného Šariša. Práce v areáli boli zamerané predovšetkým na odbornú pamiatkovú obnovu s použitím tradičných materiálov a postupov, pričom prioritou bolo zachovanie autenticity drevených konštrukcií,“ vysvetľuje R.Jančošek.

Dodáva, že súčasťou projektu bol aj rozsiahly dendrochronologický výskum, ktorý priniesol nové vedecké poznatky o veku jednotlivých trámov a presnejšom datovaní vzniku objektov. Návštevníci tak v nadchádzajúcej sezóne uvidia skanzen v podobe, akú nemal desiatky rokov.

Okrem obytných domov a hospodárskych stavieb sú v areáli dominantné dva sakrálne objekty. Ide o gréckokatolícky chrám z obce Zboj z roku 1766, ktorý predstavuje klasický lemkovský typ trojpriestorovej stavby, a menší chrám z obce Mikulášová z roku 1730. Oba kostolíky sú plne funkčné a slúžia nielen ako muzeálne exponáty, ale aj na liturgické účely.

Technické unikáty a nové expozície v rámci jubilea

,,Rekonštrukcia bardejovského skanzenu bola nevyhnutným krokom k zachovaniu kultúrneho dedičstva pre ďalšie generácie. Tento rok navyše oslavujeme okrúhle 60. výročie založenia tejto expozície, čo chceme využiť na ešte intenzívnejšiu propagáciu regiónu. Skanzen nie je len statickou výstavou domov, ale živým priestorom, ktorý v kombinácii s blízkymi kúpeľmi vytvára unikátny produkt cestovného ruchu. Naším cieľom je, aby každý návštevník odchádzal s pocitom, že sa dotkol skutočnej histórie“, vysvetľuje Radomír Jančošek.

V rámci osláv jubilea pribudli v areáli aj nové technické zaujímavosti. Medzi najvýznamnejšie patrí funkčná poľná hrnčiarska pec, ktorá slúži na praktické ukážky starých remeselných techník. Návštevníci môžu počas vybraných víkendov sledovať proces výpalu keramiky tak, ako ho realizovali majstri v minulých storočiach. Rovnako zaujímavým prírastkom je historický vrták na výrobu drevených vodovodných rúr.

Skanzen vo Svidníku ako centrum rusínskej kultúry a tradícií

Paralelne s rozvojom bardejovského regiónu sa na hlavnú sezónu pripravuje aj Národopisná expozícia pod holým nebom vo Svidníku. Toto múzeum, spravované Slovenským národným múzeom – Múzeom ukrajinskej kultúry, patrí k najrozsiahlejším svojho druhu. Na ploche 11 hektárov prezentuje tradičné formy bývania, hospodárenia a spoločenského života obyvateľov severovýchodného Slovenska. Dominantou areálu je drevený chrám svätej Paraskevy z obce Nová Polianka, ktorý bol postavený v roku 1766.

Svidnícky skanzen je známy svojou dynamikou a bohatým kalendárom podujatí. Najväčšej popularite sa tešia Slávnosti kultúry Rusínov-Ukrajincov Slovenska, ktoré prebiehajú v priľahlom amfiteátri. Gastronomických nadšencov láka každoročne podujatie PIROHY, kde sa súťaží v príprave tohto tradičného jedla na desiatky spôsobov.

,,Ročná návštevnosť oboch skanzenov v regióne stabilne rastie, pričom bardejovský skanzen  navštívi ročne v priemere 35 000 až 45 000 návštevníkov a svidnícky cca 20 000 návštevníkov. Potenciál po rekonštrukcii je výrazne vyšší“, dodáva Radomír Jančošek.

Zoznam drevených sakrálnych pamiatok v regióne Šariš Bardejov

V okresoch Bardejov a Svidník sa nachádza unikátny súbor drevených chrámov, ktoré predstavujú klenoty ľudového staviteľstva. Prístupnosť pamiatok je zabezpečená v spolupráci s miestnymi farnosťami a správcami, pričom počas sezóny sa otváracie hodiny harmonizujú pre potreby cestovného ruchu.

Hervartov: Rímskokatolícky kostol sv. Františka z Assisi (UNESCO) – najstarší a najzachovalejší na Slovensku.
Ladomirová: Chrám sv. Michala Archanjela (UNESCO) – postavený v roku 1742 bez jediného klinca.
Bodružal: Chrám sv. Mikuláša (UNESCO) – jeden z najstarších chrámov východného obradu na Slovensku.
Tročany: Chrám sv. Lukáša Evanjelistu – jeden z najvýraznejších svojou architektúrou.
Frička: Chrám sv. Michala Archanjela.
Jedlinka: Chrám Narodenia Presvätej Bohorodičky s vzácnym ikonostasom.
Krivé: Chrám sv. Lukáša Evanjelistu z roku 1826.
Kožany: Chrám Stretnutia Pána so symetrickou stupňovitou strechou.
Lukov (Venécia): Chrám sv. Kozmu a Damiána.
Bardejovské Kúpele (Skanzen): Chrám sv. Mikuláša z obce Zboj.
Bardejovské Kúpele (Skanzen): Chrám z obce Mikulášová.
Hunkovce: Chrám Ochrany Presvätej Bohorodičky.
Šemetkovce: Chrám sv. Michala Archanjela.
Korejovce: Chrám Narodenia Presvätej Bohorodičky.
Miroľa: Chrám Ochrany Presvätej Bohorodičky.
Príkra: Chrám sv. Michala Archanjela – patrí k najmenším v regióne.
Nižný Komárnik: Chrám Ochrany Presvätej Bohorodičky.

Vyšný Komárnik: Chrám sv. Kozmu a Damiána

Svetové dedičstvo UNESCO v meste Bardejov a regióne

Okrem unikátnych drevených chrámov sa región pýši ďalšími lokalitami zapísanými do zoznamu svetového dedičstva UNESCO, ktoré tvoria jadro historickej identity mesta Bardejov. Dominantou Radničného námestia je Bazilika minor svätého Egídia, monumentálna gotická stavba s unikátnym súborom jedenástich gotických krídlových oltárov z 15. a 16. storočia, ktoré sú európskym unikátom. Hneď vedľa stojaca Mestská radnica predstavuje prvú renesančnú stavbu na území Slovenska a dnes slúži ako expozícia Šarišského múzea.

Nesmierny význam má aj Židovské suburbium, unikátny urbanistický komplex budov, ktorý zahŕňa Starú synagógu, rituálne kúpele mikve, budovu školy bet hamidraš a bitúnok. Tento súbor pamiatok je najzachovalejším areálom svojho druhu v strednej Európe a dokumentuje dôležitú kapitolu židovskej histórie v regióne. Celý opevňovací systém mesta Bardejov s baštami a barbakanmi patrí k najdokonalejším v Európe a dotvára atmosféru mesta, ktoré v roku 1986 získalo zlatú medailu ICOMOS za záchranu pamiatok a v roku 2000 bolo zapísané do zoznamu svetového dedičstva UNESCO.

,,Naším cieľom je prezentovať región ako celok. Návštevník u nás nájde pokoj v prírode, relax v liečivej vode a hlboký kultúrny zážitok v našich skanzenoch a kostolíkoch. Tento rok očakávame, že práve obnovený skanzen v Bardejovských Kúpeľoch bude jedným z hlavných motorov návštevnosti celého severovýchodu Slovenska. Veríme, že kombinácia svetových pamiatok UNESCO, medzi ktoré patrí bazilika svätého Egídia či Židovské suburbium, a zmodernizovaných muzeálnych expozícií prinesie do nášho kraja rekordný počet hostí,“ uzatvára Radomír Jančošek.

Viac je na www.visitbardejov.sk

Projekty a ich aktivity sú realizované s finančnou podporou Ministerstva cestovného ruchu a športu SR (MCRaŠ SR).

Na Veľkú Noc bolo v Bardejovských Kúpeľoch plno

Publikováno , autor: Paper Life

Oblastná organizácia cestovného ruchu (OOCR) Šariš Bardejov konštatuje, že počas tohtoročnej Veľkej noci boli hlavné ubytovacie kapacity v Bardejovských Kúpeľoch a historickom centre mesta Bardejov naplnené v mnohých prípadoch na 100 %. Ide o najúspešnejšie sviatky od čias pandémie. Informuje o tom Radomír Jančošek, riaditeľ OOCR Šariš – Bardejov.

„Z analýzy rezervačných systémov vyplýva, že dopyt po ubytovaní v Bardejovských Kúpeľoch a v regióne Dukly dosahoval maximálne limity. Medziročný nárast záujmu v prvom kvartáli 2026 o 11 % sa naplno prejavil práve počas veľkonočných sviatkov. Najväčší nápor zažívali kúpeľné hotely a wellness penzióny v Bardejove, kde bola nulová dostupnosť hlásená už týždne vopred. Podobne priaznivá situácia bola v okolí Svidníka, kde návštevníkov lákala najmä vojenská história v kombinácii s jarnou turistikou,“ uvádza R.Jančošek.

Čím prekvapuje Šariš a Bardejov

  • Kúpeľná synergia: Skupina hotelov v Bardejovských Kúpeľoch (Ozón, Alexander, Alžbeta)  vykazuje v období marec – apríl 2026 priemerný medziročný nárast počtu návštevníkov o 8 %. To potvrdzuje, že liečivá voda a wellness služby sú hlavným motorom regiónu aj v čase, keď sú horské chodníky ešte vlhké.
  • Historický náskok: Mesto Bardejov s jeho centrom zapísaným v UNESCO a skanzeny v regióne rastú rýchlejšie (priemer +15,4 %). Jarná sezóna v historických uličkách a pri drevených chrámoch začína skôr než letná sezóna na kúpaliskách.
  • Zážitková história: Subjekty v okolí Dukly a Svidníka potvrdzujú trend „edukačného turizmu“. Návštevník už nehľadá len pamätníky, ale interaktívne expozície a kvalitné ubytovanie v autentickom prostredí severovýchodu.

Apríl: Štartuje sezóna cyklotrás a vojenskej histórie

,,Po Veľkej noci sa pozornosť turistov presúva k aktívnemu pohybu a spoznávaniu tradícií. Apríl je v znamení otvárania cyklochodníkov „Aquavelo“ spájajúcich Bardejov s poľským pohraničím a jarných túr v pohorí Čergov. Apríl je pre nás prechodom k outdoorovým aktivitám. Hostia už nevyhľadávajú len procedúry, ale kombinujú relax s výletmi na hrad Zborov, návštevou Údolia smrti či potulkami po drevených kostolíkoch zapísaných v UNESCO,“ dopĺňa R.Jančošek.

O REGIÓNE ŠARIŠ BARDEJOV

Región spája svetovú kultúru UNESCO, liečivú silu kúpeľov a hrdinskú históriu bojov na Dukle. V roku 2026 stavia na prepojenie wellnessu s unikátnou architektúrou a aktívnym oddychom v panenskej prírode severovýchodného Slovenska.

NAPLÁNUJTE SI SVOJ POBYT 2026

Kúpele & Wellness (Bardejov a okolie)

Vlajkovou loďou regiónu sú Bardejovské Kúpele, a.s. ktoré v roku 2026 ponúkajú špičkový štandard ubytovania prepojený s liečivou silou prírody a moderným wellness.

  • Hotel Alexander: Najluxusnejší hotel v kúpeľoch, ktorý spája moderný dizajn s exkluzívnym wellness svetom, fínskou saunou a špičkovou gastronómiou pre najnáročnejších hostí.
  • Hotel Ozón: Najväčší ubytovací komplex s priamym preskleným prepojením do hlavného Wellness SPA (vodný a saunový svet), ideálny pre rodiny a kongresovú turistiku.
  • Hotel Dukla: Novootvorený modernizovaný hotel priamo v centre kúpeľov, ktorý prináša čerstvý štandard komfortu a rozširuje kapacity pre rastúci záujem o kúpeľné pobyty.
  • Hotel Alžbeta: Historický klenot pomenovaný po cisárovnej Sisi; ponúka ubytovanie v klasickom aristokratickom štýle s dotykom histórie.
  • Hotel Astória: Ikonický architektonický skvost v srdci kúpeľov, známy svojou unikátnou atmosférou a blízkosťou k hlavnej kolonáde a pitným prameňom.

Mimo kúpeľov

  • Hotel Bellevue (Bardejov): Moderný hotel nad mestom s panoramatickým výhľadom na pamiatky UNESCO a relaxačným zázemím, vhodný pre biznis aj rekreačných hostí.

História, voda a relax (Svidník a okolie)

Región pod Duklou spája vojenskú históriu s modernými možnosťami regenerácie.

Aquaruthenia Svidník: Celoročný areál vodnej zábavy a wellness sveta, ktorý ponúka aj vlastné ubytovacie kapacity (penzión a chatky) priamo v komplexe, čo je ideálne pre rodiny. Momentálne je zatvorený.

Hotel Slávia: Má wellness zónu a reštauráciu s bowlingom.

Hotel Rubín (Svidník): Mestský hotel s wellness centrom, ktorý slúži ako strategická vstupná brána k pamiatkam vojenskej histórie a múzeám v regióne pod Duklou.

Drevené sakrálne pamiatky (Bardejov & Svidník)

Región je svetovo unikátny koncentráciou drevenej architektúry. Celý zoznam kľúčových drevených chrámov v oboch okresoch zahŕňa:
Hervartov (UNESCO), Bodružal (UNESCO), Ladomirová (UNESCO), Frička, Jedlinka, Kožany, Krivé, Lukov-Venécia, Tročany, Dobroslava, Hunkovce, Korejovce, Krajné Čierno, Miroľa, Nižný Komárnik, Príkra a Šemetkovce.

Skanzen Bardejovské Kúpele: Najstaršie múzeum ľudovej architektúry na Slovensku. V malebnom prostredí kúpeľov nájdete vzácne drevené obytné domy, hospodárske budovy a unikátne drevené chrámy z Mikulášovej a Zboja.

Skanzen Svidník (Národopisná expozícia SNM): Rozsiahly areál prezentujúci kultúru Rusínov a Ukrajincov na Slovensku. Dominantou je drevený chrám z Novej Polianky.

Vojenská história

  • Údolie smrti (Kapišová): Autentické bojisko pod holým nebom medzi obcami Kapišová, Kružlová a Nižná Pisaná. Uvidíte tu tankové roty v útočných formáciách priamo v teréne, pamätník „Taran“ (zrážka dvoch tankov) a vyhliadkovú vežu v tvare náboja. Nedávno pribudol nový pravoslávny kríž s výškou 13,5 m.
  • Vojenské historické múzeum Svidník: Expozícia vojenskej techniky v areáli múzea a monumentálny Pamätník sovietskej armády.
  • Vyhliadková veža na Dukle: Modernizovaná veža priamo na hranici s Poľskom, ktorá ponúka výhľad na celé dejisko Karpatsko-duklianskej operácie. Otvorená od 1.mája do 15.októbra.

Viac informácií na www.visitbardejov.sk , www.kupele-bj.sk ,  www.svidnik.sk

Ako spoznáte, že vás dobehla alergická nádcha

Publikováno , autor: Paper Life

S jarou a prebúdzajúcou sa prírodou prichádza pre milióny ľudí obdobie, ktoré namiesto radosti prináša utrpenie. Alergická nádcha (polinóza) nie je len banálne kýchanie. Ide o komplexný zápalový proces, ktorý dokáže výrazne znížiť kvalitu života. Podľa aktuálnych správ sa túto jar peľová sezóna na Slovensku rozbehla v závislosti od regiónu, pričom vo väčšine už dominujú vysoké koncentrácie peľu drevín.

Jan Šumšal, riaditeľ spoločnosti Vincentka, a. s. k tomu hovorí, „Naším cieľom je, aby pacient nebol otrokom alergie. Minerálna voda Vincentka v kombinácii s antihistaminikami vytvára komplexný štít. Kým liek tlmí prehnanú reakciu zvnútra, Vincentka čistí a chráni zvonku. Je to najprirodzenejšia cesta, ako prežiť peľovú sezónu bez obmedzení.“

Ako sa prejaví alergická nádcha

Nástup je bleskový: Príznaky sa objavia hneď po kontakte s peľom alebo prachom.
Séria kýchania: Kýchate opakovane, niekedy aj 5 až 10-krát za sebou.
Vodnatý výtok: Z nosa vám tečie číry, úplne priehľadný hlien (ako voda).
Svrbenie ako hlavný znak: Svrbí vás vnútro nosa, podnebie v ústach aj zvukovody.
Slzenie a pálenie očí: Oči sú červené, opuchnuté, svrbia a neustále slzia.
Pocit „piesku“ v očiach: Máte nutkanie si oči neustále pretierať, čo stav zhoršuje.
Absencia horúčky: Cítite sa unavení, ale vaše telo nebojuje so zvýšenou teplotou.

Mechanizmus „skratu“ v imunite: Prečo telo reaguje prehnane?

Alergická nádcha je výsledkom precitlivenosti imunitného systému. Keď sa peľové zrnko dostane na sliznicu nosa alebo očnú spojivku, telo ho vyhodnotí ako nepriateľa. Tento proces prebieha v troch fázach:

  1. Senzibilizácia: Prvý kontakt s alergénom, kedy si telo vytvorí protilátky typu IgE.
  2. Aktivácia: Pri ďalšom kontakte sa tieto protilátky naviažu na žírne bunky (mastocyty).
  3. Vylúčenie histamínu: Bunky doslova prasknú a uvoľnia histamín. Ten spôsobí okamžité roztiahnutie ciev (opuch nosa), dráždenie nervových zakončení (svrbenie a kýchanie) a zvýšenú produkciu sĺz.

Oči sú v tomto procese kľúčové. Histamín spôsobuje, že cievy v oku presakujú tekutinu, čo vedie k opuchu a neustálemu slzeniu. Slzy sa snažia peľ vyplaviť, no pri jeho vysokej koncentrácii v ovzduší je tento boj pre oko vyčerpávajúci.

Kritické hodiny dňa: kedy je peľ najagresívnejší?

Prostredie Najvyššia koncentrácia peľu Najnižšia koncentrácia peľu
Mesto Medzi 17:00 – 22:00 hod. Skoro ráno (04:00 – 06:00 hod.)
Vidiek / Príroda Medzi 05:00 – 10:00 hod. Večer po západe slnka

 

Strategický časový plán

  1. J. Šumšalodporúča prispôsobiť hygienu dýchacích ciest práve týmto biorytmom prírody:,, Pred odchodom do práce alebo školy aplikujte Vincentka nosový sprej.Vytvoríte tým na sliznici vlhký ochranný film, na ktorom sa peľové zrnká zachytia a nepreniknú k receptorom. Popoludní po návrate domov  je kritický čas na preplach nosa konvičkou. Večerná Inhalácia Vincentky (10 – 15 minút) pomocou vyvíjača hmly je kľúčová pre pokojný spánok. Studená hmlovina upokojí sliznice po celodennom nápore a jód z Vincentky pomôže zlikvidovať mikrotrhliny.“

 

TIP PRE ALERGIKOV: Najlepší čas na vetranie a pobyt vonku je ihneď po daždi, kedy voda peľové zrnká zrazí k zemi a vzduch je na krátky čas takmer čistý. Práve vtedy je ideálne nos dodatočne zvlhčiť Vincentkou, aby sa sliznica prirodzene dočistila.

SYNERGIA PRÍRODY A MEDICÍNY

Mnohí alergici robia chybu, že sa spoliehajú výhradne na tabletky alebo liečivé spreje z lekárne bez toho, aby pripravili „terén“. J. Šumšal vysvetľuje, prečo je kombinácia s minerálnou vodou Vincentka kľúčom k úspechu: „Predstavte si sliznicu nosa pokrytú vrstvou peľu a hustého hlienu. Ak na takýto povrch nastriekate liečivý sprej s antihistaminikom alebo kortikosteroidom, liečivo sa cez bariéru hlienu k receptorom na sliznici jednoducho nedostane. Väčšina účinnej látky skončí vreckovke alebo ju prehltnete, čo znižuje efektivitu liečby.“

10 pravidiel pre alergika: ako prežiť sezónu s prehľadom

  1. SLEDUJTE PEĽOVÝ SEMAFOR: Každé ráno si overte aktuálnu situáciu pre váš región (napr. na webe ÚVZ SR); ak kvitne „váš“ alergén, obmedzte pobyt vonku.
  2. VETRAJTE STRATEGICKY: V meste otvárajte okná len skoro ráno (04:00 – 06:00), na vidieku zasa neskoro večer; najlepšie je vyvetrať nárazovo po daždi.
  3. OKULIARE AKO ŠTÍT: Noste kvalitné slnečné okuliare, ktoré priliehajú k tvári; fyzicky zabránia peľu dopadať na spojivky a dráždiť oči k slzeniu.
  4. HYGIENA PO NÁVRATE: Po príchode domov sa vyzlečte v predsieni, dajte oblečenie do práčky a dajte si sprchu vrátane umytia vlasov, kde sa peľ drží najviac.
  5. KONVIČKA JE ZÁKLAD: Minimálne raz denne (ideálne po návrate zvonku) si prepláchnite nos vlažnou Vincentkou (200 ml), aby ste mechanicky spláchli peľ zo sliznice.
  6. INHALUJTE PRE REGENERÁCIU: Večerná 15-minútová inhalácia Vincentky upokojí sliznice poškodené histamínom a zabezpečí vám pokojný spánok bez dusenia.
  7. NEŠÚCHAJTE SI OČI: Pri svrbení očí ich netrite rukami; radšej ich vypláchnite čistou vodou alebo priložte studený obklad navlhčený vo Vincentke.
  8. ČISTÁ DOMÁCNOSŤ: Vymeňte posteľnú bielizeň častejšie ako zvyčajne a vyhnite sa sušeniu bielizne vonku na priamom vzduchu počas vrcholu kvitnutia.
  9. PRÍPRAVA SLIZNICE: Pred aplikáciou liečivého spreja od lekára si nos vždy vyčistite Vincentkou; liek sa tak vstrebe priamo do sliznice a nie do hlienu.
  10. VINCENTKA VŽDY PORUKE: Majte v taške nosový sprej Vincentka; používajte ho preventívne každé 2 hodiny, aby ste udržali sliznicu vlhkú a odolnú.

PEĽOVÝ KALENDÁR

Mesiac Dominantné alergény na Slovensku Peľ,intenzita
Apríl Breza (vrchol sezóny), Jaseň, Dub, Hrab, Buk, Javor, Orech, Brest Maximálna
Máj Trávy (začiatok hlavnej sezóny), Borovica, Smrek, Skorocel, Štiav, Repka Vysoká
Jún Trávy (vrchol), Obilniny (najmä raž), Lipa, Baza čierna, Žihľava Maximálna

Viac informácií je na www.vincentka.cz

Jar je pre slnečné kolektory najvhodnejšou

Publikováno , autor: Paper Life

S príchodom jari a stabilných slnečných dní sa na Slovensku tradične začína hlavná sezóna inštalácií solárnych systémov. Najväčší slovenský výrobca slnečných kolektorov, spoločnosť THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o., upozorňuje, že práve jarné mesiace sú pre domácnosti strategicky najvýhodnejšie. Okrem technických benefitov, ako sú dlhé dni a vysoká účinnosť prechodu slnečných lúčov cez atmosféru, do hry vstupuje aj súčasná neistá geopolitická situácia, ktorá tlačí ceny fosílnych palív nahor. Informuje o tom vedúci obchodného úseku THERMOSOLARU Žiar Tomáš Jančařík.

,,Inštalácia solárnej zostavy v štandardnom rodinnom dome s 4-5 členmi dokáže domácnosti ušetriť až 250 eur ročne na nákladoch za ohrev teplej vody. Pri životnosti kolektorov zo Žiaru nad Hronom, ktorá často presahuje 40 rokov, ide o investíciu s mimoriadne vysokou návratnosťou a dlhodobou ochranou pred energetickou chudobou. Nečakajte kým zdražejú ceny slnečných kolektorov, ale využite jar na ich inštaláciu,“ vraví T.Jančařík.

Jarná inštalácia: Časový a technický náskok

Jar prináša pre majiteľov domov ideálne podmienky. Počet hodín slnečného svitu sa predlžuje a vzduch je po zime často čistejší, čo umožňuje kolektorom pracovať s maximálnou účinnosťou. Včasná inštalácia navyše umožňuje zachytiť celé letné obdobie, kedy slnečné kolektory dokážu pokryť takmer 100 % potreby teplej vody v domácnosti.

„Slnečné kolektory THERMO|SOLAR sú navrhnuté pre dlhodobú prevádzku bez nutnosti servisu. Vyznačujú sa jednoduchou, no odolnou konštrukciou, ktorá vydrží celé desaťročia. Súčasne je jar ideálna aj z hľadiska dostupnosti montážnych kapacít. V tomto období si zákazníci môžu stále vyberať z najlepších termínov inštalácie skôr, než prepukne hlavný letný nápor,“ poukazuje T. Jančařík.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Geopolitika ako motor úspor

V kontexte aktuálnych svetových udalostí – od napätia na Blízkom východe súvisiaceho s Iránom až po postupné obmedzovanie dodávok plynu a ropy z Ruska – sa ceny energií stávajú nepredvídateľnými. Slnečné kolektory predstavujú formu „energetického panciera“. Raz nainštalovaný systém vyrába teplo nezávisle od výkyvov na burzách či politických rozhodnutí.

Prečo zvoliť slovenskú kvalitu zo Žiaru?

Na rozdiel od lacných dovozových alternatív, kolektory využívajú materiály ako hliník, sklo a meď. Nielen odolné voči krupobitiu a extrémnym výkyvom počasia, ale sú aj takmer na 100 % recyklovateľné. Majú aj vysokú účinnosť a minimálnu údržbu: Systémy sú navrhnuté tak, aby fungovali s minimálnym dozorom majiteľa. Finančná podpora: Na inštaláciu je možné získať dotácie z projektu Zelená domácnostiam (SIEA), čo pri vybraných zostavách pokrýva podstatnú časť investičných nákladov. V súčasnosti je však čerpanie pozastavené.

Čakanie na nové dotačné výzvy Zelenej domácnostiam

Vydávanie nových poukážok je nateraz pozastavené, odborná verejnosť aj samotní výrobcovia s napätím očakávajú otvorenie spustenie nových kôl štátnej podpory v rámci projektu Zelená domácnostiam, ktoré by mali opäť zrýchliť proces dekarbonizácie slovenských nehnuteľností. Mnohí záujemcovia už majú pripravené projekty a cenové ponuky, aby mohli okamžite reagovať na sprístupnenie finančných zdrojov z európskych fondov. THERMO|SOLAR evidujeme stovky domácností, ktoré sú vo vyčkávacej pozícii. Pokračovanie dotačnej podpory je nevyhnutné pre splnenie národných cieľov v oblasti klímy. Slnečné kolektory sa však oplatia tak či tak. Záujemcovia by nemali čakať len na štátnu pomoc, pretože každá sezóna bez kolektorov znamená reálnu stratu peňazí zaplatených za drahé fosílne palivá.

O spoločnosti THERMO|SOLAR Žiar, s. r. o.

Spoločnosť patrí medzi najvýznamnejších európskych výrobcov termických slnečných kolektorov. Svoje produkty vyváža do desiatok krajín sveta, pričom za rok 2025 zaznamenala medziročný nárast tržieb o 12 %. Okrem výroby sa venuje aj inováciám v oblasti tepelných čerpadiel a fotovoltiky v spolupráci s holdingom Hargassner.

Ďalšie informácie sú na www.thermosolar.sk alebo na tel.: +421-45-601 6080